腎結石是現(xiàn)在很常見的疾病,患有腎結石之后我們的身體會有多種表現(xiàn)的癥狀,嚴重的很有可能會影響到正常的生活,那么這個時候我們應該怎么辦呢?腎結石的患者在飲食方面應該要特別的注意一下,吃什么對身體好?下面會有詳細的介紹。
注意草酸鹽的攝入量
一旦患有腎結石,我們應該在平時注意身體草酸的攝入量,如果過量攝入草酸鹽,那么很有可能會導致腎結石的惡化,所以在生活中我們應該減少對草酸鹽的食物的攝入量,如干堅果,堅果,西紅柿等,這些食物可能會加重腎結石的癥狀,盡量避免食用這些食物,以免影響治療效果。
少量食用動物肉和內臟器官
患有腎結石的朋友在平時應該少次一點動物內臟,鵝,沙丁魚等食物,這些物質到了我們的身體之后會被消化后轉化為尿酸,這樣會導致身體中的尿酸過多,腎結石加重。喜歡吃動物內臟,鵝肉等朋友,應該要合理食用。對于腎結石患者,請根據(jù)情況向醫(yī)生咨詢有限消費情況。
及時排尿
如果您我們緩解腎結石,那么應該要及時的排尿,有了尿意一定要盡早的排出,特別在日常生活中,尤其要注意不要憋尿,憋尿對我們的身體有很大的危害,會導致結石的情況加重,因為腎結石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,尿液會加重腎結石的狀況。
多喝水
對于腎結石患者,每日尿量應超過2000ml,多喝水,并經常排尿;同時,所有含有雜質和鈣的水都應該經過凈化和煮沸。喝。金錢草浸泡在水中,可以幫助預防尿路感染,預防腎絞痛癥的發(fā)病,清熱利濕,除了多喝茶也有利于利尿。對于腎結石患者,多喝水對保護腎臟和治療腎結石有一定的作用。
在炎熱的夏天,由于人體出汗多,水分流失嚴重,患者應及時補充相應的水分。防止尿液濃度過高,防止結石形成和腎絞痛的發(fā)生。此外,飲用水應分開服用,不適合濃縮。對于早期小結石患者,多喝水結合藥物可以促進細小結石的排出。
少吃鹽
鹽太多,會增加身體的負擔因為鹽分需要我們自己的新陳代謝,而新陳代謝主要由腎臟完成,所以過量攝入鹽分不利于腎臟健康,不利于腎結石代謝的治療,影響藥物的效果。
腎結石吃獼猴桃好
獼猴桃也稱狐貍桃,具有豐富的營養(yǎng)價值,被譽為“水果之王”。獼猴桃酸、甘、寒,能調中理氣,生津潤燥,用于食欲不振,嘔吐,適合腎結石食欲不振者吃。
腎結石吃橘子好
橘子是溫性水果,酸甜可口,富含豐富的維生素c,可以疏肝理氣、消腫散毒,也可治嘔逆少食、胃陰不足,適合腎結石者吃。
腎結石吃荔枝好
荔枝味甘、酸,具有開胃益脾、溫中止痛、補脾益肝的功效。荔枝含有豐富的維生素C、糖份,能補充能量,減少困倦疲乏癥狀,適合腎結石者吃。
腎結石吃芒果好