3、蘿卜
蘿卜是冬季常見(jiàn)的蔬菜之一，它可以用來(lái)治療口腔潰瘍，可以將蘿卜榨成蘿卜汁，然后加入適量的白糖調(diào)味，含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。
4、柿子
柿子也能有效防治口腔潰瘍，尤其是柿霜。從柿餅上取柿霜，用開(kāi)水沖服或加入粥中服用。柿子能夠有效的控制口腔潰瘍的發(fā)展，人們多吃柿子也能夠向體內(nèi)補(bǔ)充相對(duì)應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)潰瘍創(chuàng)面有一種殺滅作用，堅(jiān)持吃很快就能夠見(jiàn)到效果。
5、卷心菜
中醫(yī)認(rèn)為，卷心菜性平，味甘，入脾、胃經(jīng)，具有健脾胃，益心腎，明耳目的功效，適用于腎虛腰痛，胃和十二指腸潰瘍等癥，還可緩解膽絞痛。
因此，患有慢性膽囊炎和慢性潰瘍的患者，平時(shí)應(yīng)該常吃。圓白菜富含維生素U，對(duì)潰瘍有著很好的治療作用，能加速潰瘍的愈合，還能預(yù)防胃潰瘍惡變，導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
6、大白菜
口腔潰瘍，主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。大白菜中這三種營(yíng)養(yǎng)素的含量較為平均和綜合。中醫(yī)認(rèn)為白菜性微寒無(wú)毒，養(yǎng)胃生津，除煩解渴，是清涼降泄兼補(bǔ)益的良品。取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個(gè)，水煎服，每日1到2次，可治口腔潰瘍。
7、木耳
取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1～2次,可治口腔潰瘍。
8、冰糖
冰糖是潤(rùn)肺的好食材，我們經(jīng)常會(huì)煮冰糖雪梨湯來(lái)止咳潤(rùn)肺，這種冰糖還可以治療口腔潰瘍，老人含化冰糖還能緩解口干舌燥?；剂丝谇粷儠r(shí),在嘴里含幾塊冰糖，有一定療效。
總結(jié)：口腔潰瘍主要和免疫力差、遺傳以及其他的一些疾病有關(guān)系，之前有一個(gè)說(shuō)法是缺少維生素會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍，其實(shí)這個(gè)說(shuō)法并沒(méi)有明確的依據(jù)。建議可以在平時(shí)常吃一些木耳、卷心菜、大白菜以及柿子和蘿卜，它們能夠很好的緩解潰瘍。
