4、硝酸甘油藥或消心痛片保存在避光玻璃瓶?jī)?nèi),并注意定期更換,以免失效。
1.生姜
生姜中含有姜烯酚、姜烯酮,能降低血液黏稠度,減少血小板凝集,預(yù)防心臟血管梗死和腦梗死,故有“血液清道夫”之稱,對(duì)心絞痛具有良好的作用。
2.洋蔥
洋蔥中含有前列腺素A.能擴(kuò)張血管,降低血液黏稠度,增加血流量,預(yù)防血栓形成。洋蔥中還含有一種成分叫槲皮酮,可抑制血小板凝集,促進(jìn)纖溶系統(tǒng)功能,從而預(yù)防血栓形成。
3.黑木耳
黑木耳中含有氨基酸、甾醇類、烏苷酸、谷氨酸、礦物質(zhì)及維生素,還含有腎上腺素等多種抗血栓物質(zhì),可以抑制血小板的凝集力,從而預(yù)防血栓形成。
4.辣椒
科學(xué)家認(rèn)為,盡管辣椒促進(jìn)纖溶系統(tǒng)抗血栓的功能是短暫的,但經(jīng)常食用辣椒,對(duì)促進(jìn)微血栓的清除有幫助。
5.大蒜
古埃及人十分推崇食用大蒜,法國(guó)農(nóng)民在飼料中加入大蒜預(yù)防動(dòng)物血栓病的發(fā)生。
6.橄欖油
研究發(fā)現(xiàn):橄欖油可使血小板黏附性下降,同時(shí)血小板釋放血栓素A也下降,從而抑制血小板凝集引發(fā)的血栓。
7.茶
科學(xué)家認(rèn)為,茶可以抑制血小板凝集,促進(jìn)纖溶系統(tǒng)活性,從而防止血栓形成。我國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn),綠茶具有抗血栓作用。飲茶時(shí)也增加了飲水量,對(duì)稀釋血液有一定幫助。
8.紅葡萄酒
法國(guó)學(xué)者對(duì)紅、白葡萄酒和白酒進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn):飲用紅葡萄酒可使血小板凝集力下降,從而防止血栓形成。研究認(rèn)為,葡萄皮中富含“R”成分,可以防止血栓形成,因此,無論吃葡萄或飲用紫葡萄汁都有預(yù)防血栓的功效。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了心絞痛的原因,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況可能會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)了心絞痛了。在平時(shí)一定要及時(shí)的預(yù)防,生活中應(yīng)該多吃一點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,保持心情的愉快,還有平時(shí)應(yīng)該多注意休息。