在腱鞘炎的早期,癥狀一般都比較輕,只是會(huì)有輕微的手指活動(dòng)受限現(xiàn)象,一般只要多休息,多對(duì)局部按摩或者熱敷,促進(jìn)局部組織的血液循環(huán),就可以緩解活動(dòng)受限的現(xiàn)象。
如果腱鞘炎的癥狀比較明顯,可以多鞘內(nèi)注射,注射皮質(zhì)激素,比如醋酸曲安奈德、醋酸強(qiáng)的松龍或者是醋酸氫化考的松,對(duì)局部多封存,能夠緩解癥狀,具有很好的療效。
當(dāng)腱鞘炎發(fā)作的時(shí)候,重要的就是讓手部多加休息,減少部位的摩擦、緩解疼痛和指關(guān)節(jié)的僵硬。如果是處于急性期,不要用熱敷,改用冷敷的方式對(duì)神經(jīng)末梢進(jìn)行麻痹,來減輕疼痛,建議每天冰敷十五分鐘。
手部不活動(dòng)的時(shí)候,可以抬高手部,可以減輕手腕部的壓力。平時(shí)還可以多多按摩手臂,緩解手臂肌肉的壓力,放松肌肉,促進(jìn)局部的血液循環(huán),能夠緩解疼痛。
腱鞘炎的患者日常還可以多做一些手部的功能鍛煉,比如牽拉屈肌和伸肌,還可以多多活動(dòng)手腕關(guān)節(jié),注意動(dòng)作輕緩,在無痛的范圍內(nèi)進(jìn)行,或者還可以拿一個(gè)橡皮筋做兩指撐開練習(xí)。
對(duì)于一些病程較長、反復(fù)發(fā)作或是上述治療無效的腱鞘炎患者,也可以通過手術(shù)來治療,使劍鞘不再擠壓肌腱,減輕疼痛。