腸胃炎怎么辦 多喝水可以緩解這個癥狀

  腸胃炎是一種常見的疾病,患病之后人體會有多種不適的癥狀,嚴(yán)重的會影響正常的生活。如果不小心得了腸胃炎我們應(yīng)該怎么辦?腸胃炎的患者在飲食方面應(yīng)該多注意一些,這個時候吃什么比較好?下面會有詳細(xì)的介紹。

  腸胃炎怎么辦

  1.補(bǔ)充液體

  多數(shù)人會得腸胃炎都是因為細(xì)菌感染,這些細(xì)菌會刺激我們的腸道,并會上吐下瀉,讓人體出現(xiàn)缺水的情況。所以在出現(xiàn)腸胃炎的時候我們應(yīng)該多 補(bǔ)充水分。這時我們可以多喝一點白開水,如果不喜歡和沒有味道的水,可以喝一點果汁,例如蘋果汁、高湯或清湯。

多數(shù)人會得腸胃炎都是因為細(xì)菌感染

  2.保持樂觀的情緒

  一些朋友會出現(xiàn)腸胃炎很有可能是因為精神緊張、焦慮等不良情緒引起的,這些情緒是導(dǎo)致腸胃炎的主要一個原因,因此患有腸胃炎的朋友在平時生活中一定要經(jīng)常保持心情愉快,不要動不動就上火生氣,以避免腸胃炎的發(fā)生。

  3.口服抗生素

  慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎,當(dāng)胃酸減低或缺乏,胃功能紊亂或胃內(nèi)有潴留液時,細(xì)菌易於生長繁殖,使胃炎病變和癥狀加重。

  4.適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動

  患有腸胃炎的朋友在平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體鍛煉,參加一些體育運(yùn)動。這樣對于治療腸胃炎有很不錯的功效,需要注意的是:如果是長期臥床的老年病人,家人可給其做腹部按摩,按摩的順序是由右上腹向左下腹輕輕推按,以促進(jìn)其腸道蠕動。

  5.中藥治療

  對于慢性腸胃炎患者,多建議配合中醫(yī)藥治療。

  6.減少膽汁返流

  胃復(fù)安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空,減少膽汁返流,從而避免了膽汁對胃粘膜的損害,但需注意胃復(fù)安有嗜睡等副作用。

胃復(fù)安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空

  7.補(bǔ)充電解質(zhì)

  嘔吐及下痢皆會流失重要的電解質(zhì)——鉀、鈉及葡萄糖。可以啜飲電解質(zhì)飲料,例如口服補(bǔ)液鹽來補(bǔ)充?;蜃约赫{(diào)配,作法如下:將果汁含鉀與1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖漿含葡萄糖以及一撮食鹽氯化鈉均勻混合即可。

  8.避免制酸劑

  制酸劑能減少胃酸,但也能減低你的抗菌力。如果服用制酸劑,可能使細(xì)菌快速且大量地繁殖。

  9.用醋和大蒜消毒

腸胃炎吃什么好 腸胃炎怎么辦 腸胃炎癥狀 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...