過敏性鼻炎是一種比較常見的疾病,并且也不容易治愈,過敏性鼻炎怎么治?很多人在出現(xiàn)過敏性鼻炎的時(shí)候,不止是鼻子難受,其他器官也有影響,過敏性鼻炎的癥狀是什么?在民間有很多治療過敏性鼻炎的偏方?想知道就一起看下去吧。
過敏性鼻炎怎么治
1、淡鹽水洗鼻
會(huì)引起過敏性鼻炎很多都是接觸了過敏原導(dǎo)致的,所以我們在平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常清理鼻腔,遠(yuǎn)離過敏原。平時(shí)要準(zhǔn)備鹽水,早晚2次,然后進(jìn)行分泌物的清理。值得提醒的是,鼻腔干燥的朋友,不建議使用這招。
我們?nèi)绻胍∈路奖阋部梢栽谒幍曩I鹽水,不過如果不喜歡藥店的,我們也可以在家里面自己在清水里放點(diǎn)鹽,弄一下。但一定不能用加碘鹽,什么都不添加的鹽比較好。
我們每天早晚清洗鼻子可以使用洗鼻器來洗。這樣就可以有效的做到清潔的效果,這樣也可以避免過敏原的出現(xiàn),自然就不會(huì)出現(xiàn)過敏的情況了。而且天天鹽水洗鼻還可以起到預(yù)防鼻炎的作用。
嚴(yán)重的話可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛惯^敏的藥,比如氯雷他定片之類的。
一般情況堅(jiān)持用藥一周就好了,藥物一般都有副作用能少用盡量少用,沒癥狀就不要用了,清洗鼻子可以長期堅(jiān)持。
2、用冰箱保鮮水刺激
將一碗清水放在冰箱的冷藏層,保持在5到8℃,不能結(jié)冰,第二天拿出來。放在鼻子下面,用鼻子吸冷氣,再從嘴巴慢慢呼出來,回來幾次。患者過敏原過于敏感,經(jīng)常冷熱刺激,有利于降低過敏原敏感度。
3、按摩經(jīng)絡(luò)穴位
還有一些經(jīng)絡(luò)穴位對鼻炎的治療也是有幫助的??梢酝瓢从√貌课?,也就是兩眉毛中間的部位,大約50次,接著用雙手大魚際部位分別推按兩邊的太陽穴,按1分鐘。然后再按摩手太陰肺經(jīng)的中府、尺澤、合谷這些部位,大約按摩1分鐘。后再按摩一下風(fēng)池穴部位,同樣大約按摩1分鐘就可以了。
4、推擦鼻梁
推擦鼻梁,又稱灌溉中岳(中岳指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖處,以順時(shí)鐘和逆時(shí)鐘方向交替揉動(dòng),由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下來回揉動(dòng),反復(fù)約20至30次。用手指或彎曲拇指的指節(jié)背部揩擦鼻旁兩側(cè),自迎香至鼻根部,在按揉上迎香。適合鼻道感到不通氣、鼻塞,過敏性鼻炎患者。
5、減少戶外活動(dòng)
要盡量減少戶外活動(dòng),尤其在花粉擴(kuò)散的高峰時(shí)間,好不在戶外待太久,遠(yuǎn)離過敏原,如需外出戴口罩避免下,其次由于季節(jié)變化、天氣變涼沒法適應(yīng)而出現(xiàn)過敏的,需保持室內(nèi)空氣的濕度,不要讓鼻子太干燥。
6、遠(yuǎn)離過敏原
鼻炎大多癥狀都是過敏性的,因此應(yīng)盡量避免過敏原。有些誘發(fā)過敏性鼻炎的過敏原很常見,比如大家熟知的吸入性物質(zhì):室內(nèi)外塵埃、塵螨、真菌、動(dòng)物皮毛、羽毛、棉花絮等;食物性過敏原:如魚蝦、雞蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等;還有一些接觸性的過敏原:化妝品、汽油、油漆、酒精等。
7、避免過度疲勞
要避免過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒等。因?yàn)檫@些因素能使人體抵抗力下降,造成鼻黏膜調(diào)節(jié)功能變差,病毒乘虛而入導(dǎo)致發(fā)病。