患有經(jīng)常性或長期性腹痛,不僅要注意飲食上的宜忌,飲食也要有規(guī)律,好少食多餐?；加懈雇?很有可能是因?yàn)榛颊叩纳眢w素質(zhì)較差,極其容易患上疾病,所以身體應(yīng)該要多加鍛煉,提高機(jī)體免疫力和抵抗力。
腹痛的食療方法
1、黃芪飴糖粥
取黃芪10克左右,加入適量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服時(shí)加飴糖15克,每天早晚各一次。適于脾胃氣虛腹痛。
2、扁豆山藥粥
扁豆干20克,山藥20克(鮮山藥100克),粳米30克,文火煮稠,食時(shí)加少許紅糖。適于脾胃虛弱型腹痛。
3、茴香紅糖水
小茴香10克,水煎取汁,加紅糖適量服飲。適用于氣滯腹痛。
4、丁香肉桂紅糖煎
取丁香10克,肉桂1克,煎水,紅糖調(diào)服,每天服用3次?？蓽刂猩⒑?適用于虛寒腹痛。
5、良姜粥
南粳米50克,紅棗5枚,砂糖適量,蔥白2根,放入砂鍋內(nèi),加水500毫升,煮成米粥,然后取良姜粉5克,調(diào)入粥中,再煮片刻,早晚溫?zé)岱?5天為1療程。適用于脾胃虛寒型腹痛。
讓病人兩腿屈曲側(cè)臥,以減輕腹肌緊張度、減輕疼痛。腹膜炎以半坐位為好。
觀察腹痛的性質(zhì),部位,發(fā)作時(shí)間,伴隨癥狀,盡快查明病因。病因不明時(shí)切忌盲目熱敷或冷敷腹部。
在病因不明時(shí)盡量不用止痛藥,以免干擾疼痛的性質(zhì)而誤診。
病因明確的腸炎、痢疾、胃炎等病,可適當(dāng)應(yīng)用止痛藥,如顛茄片、胃舒平、阿托品等。用藥1～2次后腹痛不見減輕及時(shí)到醫(yī)院診治。重視做心電圖檢查以排除心肌梗塞的情況,以及X線檢查和腹部B超檢查。
消化系統(tǒng)病引起的腹痛,飲食治療很重要。潰瘍病、胃炎的飲食要容易消化,較細(xì)軟;胰腺炎要給予低脂低蛋白的清淡飲食,急性期還需要禁食。要根據(jù)病情決定飲食治療的方向,適當(dāng)?shù)娘嬍持委煏垢雇礈p輕。
精神要放松,保持樂觀主義態(tài)度,注意休息,減少胃腸神經(jīng)官能癥引起的腹痛。
寄生蟲病引起的腹痛要給予驅(qū)蟲治療,例如腸蟲清、左旋咪唑、阿的平、驅(qū)蛔靈等。
總結(jié)：剛剛已經(jīng)為大家介紹了有關(guān)于腹痛的問題，像是腹痛是什么導(dǎo)致的，腹痛吃什么，怎么護(hù)理等等。患有腹痛自己一定要重視，引起腹痛的原因是很多的，并且也都代表了身體各個(gè)方面。
