斑禿的原因 這三種方法可以治療斑禿

  斑禿是一種非瘢痕性脫發(fā),常發(fā)生于身體有毛發(fā)的部位,局部皮膚正常,無自覺癥狀。斑禿嚴(yán)重影響美觀,使人感到自卑。那么請問導(dǎo)致斑禿的原因有哪些呢?斑禿怎么辦呢?如何預(yù)防斑禿呢?感興趣的朋友請看下文吧。

  斑禿的原因

  1、高燒:高燒會損壞發(fā)根組織,使頭發(fā)大量脫落導(dǎo)致斑禿,特別是持續(xù)高燒,對發(fā)根的損壞尤為厲害,不過,在6個月左右后也能恢復(fù)正常。

  2、避孕藥:長期服用避孕藥的女性也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,長期下去斑禿自然會發(fā)生,但是一旦停服,脫發(fā)癥狀可消失。

  3、節(jié)食:女性節(jié)食會導(dǎo)致斑禿的,因?yàn)楣?jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補(bǔ)給,頭發(fā)如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此,要均衡營養(yǎng),不要盲目節(jié)食減肥。

女性節(jié)食會導(dǎo)致斑禿的,因?yàn)楣?jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補(bǔ)給,頭發(fā)如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)

  4、發(fā)型影響:扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶,長久都會損害發(fā)根造成斑禿。

  5、燙發(fā)、染發(fā)過頻:頻繁地燙發(fā)和漂染,會對頭發(fā)造成損害以至脫落,形成斑禿。因此,不可燙發(fā)過頻或?yàn)E用染發(fā)劑。

  6、產(chǎn)后:此時導(dǎo)致斑禿的原因是由于懷孕時體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭發(fā)有充足的成長激素。而產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少,頭發(fā)自然而然就會大量脫落,不過這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月左右就會恢復(fù)正常。

  7、疾病影響:某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變都可引起脫發(fā),甚至是斑禿。

  8、精神因素和壓力:過度的緊張和焦慮的情緒如果長時間持續(xù),就會造成頭皮部位氣血供養(yǎng)不足,從而出現(xiàn)拒不脫發(fā)!

  斑禿怎么辦

  1、飲食營養(yǎng)調(diào)整

飲食要多樣化,克服和改正偏食的不良習(xí)慣

  飲食要多樣化,克服和改正偏食的不良習(xí)慣。無論何種脫發(fā)都是與飲食有著關(guān)系密切的,要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定飲食調(diào)理方案。在一般情況下,斑禿以青年居多,常與心緒煩擾有關(guān),故除保持心情舒暢之外,應(yīng)多食鎮(zhèn)靜安神的食物,如百合、蓮子、酸棗仁等。精血不足的脫發(fā)者應(yīng)多食用含有蛋白的補(bǔ)精益血的食物,如海參、核桃仁等。

  2、頭發(fā)清潔護(hù)理

  在生活中,斑禿的人要注意勤洗發(fā),保持頭發(fā)清潔,隔天一洗較好,洗頭時水溫接近體溫為宜。不要用堿性太強(qiáng)的肥皂洗發(fā),不濫用護(hù)發(fā)用品,平常理發(fā)后盡可能少用電吹風(fēng),盡量不要染發(fā)燙發(fā)。

  3、睡眠精神調(diào)理

  斑禿的人一定要注意睡眠充足,還要講求睡眠質(zhì)量。盡量做到每天睡眠不少于6個小時,養(yǎng)成定時睡眠的習(xí)慣。充足的睡眠可以幫助皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上十點(diǎn)到凌晨兩點(diǎn)之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫發(fā)?! ?/p>

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