2、提高自身免疫力
經(jīng)常參加體育鍛煉，增加機(jī)體免疫力，增強(qiáng)身體素質(zhì)，控制體重，避免肥胖和高血壓，因肥胖和高血壓的人更易患有腎癌。
3、不吃變質(zhì)食物
一些發(fā)霉變質(zhì)的食物不能吃，日常也要少吃一些腌制食物，如咸菜、酸菜、腌肉等。
4、改善生活環(huán)境
注意保持生活、工作環(huán)境中的空氣流通，減少有毒有害氣體的積聚。盡量避免跟一些化學(xué)性致癌物質(zhì)的接觸，加強(qiáng)對鉛化合物接觸的防護(hù)，這些都可以有效減少腎癌發(fā)病率。
1、五谷雜糧
其中含豐富皂角，能解除腸道中致癌物質(zhì)的活性，豐富的纖維質(zhì)已確定有防止腎癌發(fā)生的功效。
2、蘑菇
包括香菇、冬菇、乎菇、猴頭菇等，主含多糖類成分?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明，其中多糖有調(diào)節(jié)人體“抗癌系統(tǒng)”免疫功能，從而抑制癌癥生長和減輕癌癥患者的癥狀。
3、大蒜
性味辛、溫，有強(qiáng)烈刺激氣味。含有揮發(fā)油，主要成分是大蒜素，為一種植物殺菌素，含硫和硒、鍺，硒有抑癌的效能，鍺可以預(yù)防胃癌，有機(jī)鍺能促進(jìn)血液循環(huán)，誘發(fā)體內(nèi)千擾素，將巨噬細(xì)胞誘變?yōu)榭拱┬跃奘杉?xì)胞，增強(qiáng)病人病變細(xì)胞的抵抗力。大蒜素能阻止人胃中亞硝胺生成菌的生長，從而減少了亞硝胺的合成，減少了胃癌的發(fā)生。因此，將大蒜作為防治癌的常用食物。
4、胡蘿卜
有健胃脾、助生津及益氣補(bǔ)中之功效，對積食疳結(jié)有通便化滯之效。胡蘿卜，富含維生素A源(胡蘿卜素)，是“防癌系統(tǒng)”的營養(yǎng)成分。
結(jié)語：通過以上的介紹，大家對腎癌的相關(guān)知識是否有了更多的了解了呢?腎癌可以吃五谷雜糧、蘑菇、大蒜、胡蘿卜等食物，因?yàn)檫@些食物具有防癌抗癌的功效，以上小編還介紹了預(yù)防腎癌的方法，大家可要牢記哦。
