慢性咽炎是一種很折磨人的疾病,很多人都被慢性咽炎困擾著,從而關(guān)注如何解決慢性咽炎的人就越來越多。那么請問引起慢性咽炎的原因有哪些呢?慢性咽炎吃什么好呢?慢性咽炎的注意事項又有什么呢?感興趣的朋友請看下文吧。
引起慢性咽炎的原因
1、咽喉部或鄰近部位本身有炎癥 如慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性扁桃體炎、口腔里的某些炎癥(齲齒、牙齦炎、長智齒化膿)等,這些炎癥不能得到及時的控制,一旦擴散或遷延不愈就會導致慢性咽炎的發(fā)生。
2、全身性疾病也會引起慢性咽炎 如貧血、消化不良、胃食管反流病、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、風濕病等。同樣維生素缺乏及免疫功能紊亂也與慢性萎縮性咽炎有關(guān)。
3、環(huán)境和生活習慣的影響 如對于容易“過敏”或者亞健康體質(zhì)的朋友而言,身體是很“脆弱”的,一旦周圍環(huán)境溫度、濕度驟變,或空氣質(zhì)量差、進食煙酒、辛辣刺激性食物,還有粉塵、有害氣體及有害射線輻射,就容易導致慢性咽炎的發(fā)生。
4、打鼾導致咽部黏膜易受刺激 生活中打鼾常造成張口呼吸,導致咽干或者咽部黏膜易受刺激。長期過度使用嗓子如教師、歌手、主持人等職業(yè)工作人員,得慢性咽炎的概率也往往比較高。
慢性咽炎吃什么好
櫻桃
1、櫻桃即是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿,清熱健脾,對肝臟有良好的養(yǎng)護之功。富含維生素C,可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱,對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
柚子
2、味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滯,助消化,解酒毒,孕婦食少口淡,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
楊梅
3、楊梅含有多種有機酸,生食可生津潤燥。對咽喉腫痛,產(chǎn)生干癢咳嗽有一定緩和作用。
蘋果
4、性味甘涼,生食或熬膏(果醬),有補脾氣、養(yǎng)胃陰的作用,凡中氣不足、神疲納差者,可和為滋補食品;搗汁服用,有生津開胃、潤肺悅心的功效,可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。
梨
5、性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病后期,宜用以滋養(yǎng)食療,有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等癥。
柿子
6、味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳,解酒毒的作用,凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用,可治口干唇爛、心中煩熱等癥,取未成熟鮮柿,搗泥取果汁加蜜調(diào)服,對治療甲狀腺腫有效。