大腸癌的早期癥狀 這些因素會(huì)導(dǎo)致大腸癌(2)

  過(guò)量食用動(dòng)物脂肪會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān),使脂肪代謝產(chǎn)物積聚產(chǎn)生致癌物質(zhì),誘發(fā)大腸癌,而且如果飲食中缺乏如胡蘿卜素、維生素C、E、D、葉酸和蛋氨酸等或缺乏礦物質(zhì)也能誘發(fā)大腸癌。因此,要拋棄油膩飲食習(xí)慣,預(yù)防大腸癌發(fā)生。

  吃什么預(yù)防大腸癌

  1、蘋(píng)果

  蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富,除含有蛋白質(zhì)、復(fù)合碳水化合物、食物纖維外,還含多種維生素和礦物質(zhì)元素。蘋(píng)果中所富含的纖維質(zhì),足夠補(bǔ)充人體所需,除了可增加飽食感、幫助減肥外,也能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),增加糞便體積,使其變得松軟,易于排出,有利于大腸癌的康復(fù)。

  2、葡萄

  含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變,并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能,酸甜的葡萄對(duì)接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜,可以常吃。

  3、火龍果

  有解毒保胃的功效,低能量,高纖維,水溶性膳食纖維含量非常豐富,具有降低膽固醇,潤(rùn)腸等功效。芝麻狀的種子有促進(jìn)胃腸消化的功能。果實(shí)和莖的汁對(duì)腫瘤的生長(zhǎng),病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。故大腸癌患者可以適量吃。

  4、香蕉

  據(jù)研究發(fā)現(xiàn)香蕉提取物對(duì)黃曲霉素B1等三種致癌物有明顯抑制其致作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)如果缺鎂,機(jī)體清除癌細(xì)胞能力大大消弱。而香蕉含鎂、鉀元素,有一定防癌抗癌作用。大腸癌患者放療后津傷血熱、口干咽燥、大便干結(jié)帶血者食之有益。

  5、獼猴桃

  獼猴桃百每克果實(shí)含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過(guò)保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障,消除食進(jìn)的致癌物質(zhì),對(duì)延長(zhǎng)癌癥患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功效。

  6、西紅柿

  西紅柿中含有番茄紅素、維生素C、維生素E、硒、膳食纖維等。男士吸煙時(shí),有抗癌功效的β-胡蘿卜素的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化,而番茄紅素卻會(huì)保持不變。

  總結(jié):相信大家在通過(guò)上文的閱讀已經(jīng)知道了在發(fā)生大腸癌的時(shí)候早期會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀的發(fā)生,同時(shí)我們也跟大家分享了生活中哪些原因是會(huì)引起大腸癌的發(fā)生的,希望大家在一定要注意避免這樣的情況發(fā)生。

吃什么預(yù)防大腸癌 大腸癌的早期癥狀 引起大腸癌的原因 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...