冠心病的早期癥狀 這些癥狀是冠心病的預警

  在生活中冠心病是一種比較嚴重的疾病,有些人有得過冠心病的經(jīng)歷,那您知道冠心病的早期癥狀有哪些嗎?導致冠心病的發(fā)生的原因有哪些呢,平日里冠心病的防治方法又有哪些呢,接下來就和小編一起去了解一下吧。

  冠心病的早期癥狀

  癥狀一

  首先冠心病的患者會出現(xiàn)典型的胸疼,尤其是因為體力活動或者是情緒激動的情況而引起,患者能夠在突然間感覺到心前區(qū)出現(xiàn)疼痛,大多都是發(fā)作性的壓榨痛和絞痛以及憋悶痛。

首先冠心病的患者會出現(xiàn)典型的胸疼,尤其是因為體力活動或者是情緒激動的情況而引起

  疼痛的感覺會從胸骨后往心前區(qū)開始,還會往上面放射到人體的左肩和手臂,甚至會出現(xiàn)在患者的小指或者是無名指上,患者能夠通過休息或者是服用硝酸甘油得到緩解。

  癥狀二

  其次,胸疼放散的部位還會出現(xiàn)到人體的腹部、下頜和頸部以及牙齒上。在晚上的時候或者是安靜的狀態(tài)下,患者也會出現(xiàn)胸疼,這是因為冠脈痙攣所造成的,這就被稱作為變異型心絞痛。

  一旦胸疼的性質(zhì)出現(xiàn)變化,疼痛會慢慢的下降,一旦稍微出現(xiàn)情緒激素或者是從事體力的活動甚至是在熟睡的過程中都會發(fā)作,疼痛也會慢慢的變頻和嚴重,時間也會變長。

  冠心病的防治方法

  1、冠心病是跟人呢的飲食起居有很大的關聯(lián)的,想要預防冠心病的發(fā)生的話應早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不宜看緊張、恐怖的小說和電視。

  2、身心愉快:精神緊張、情緒波動可誘發(fā)心絞痛。應忌暴怒、驚恐、過度思慮以及過喜。養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)魚等良好習慣以怡情養(yǎng)性,調(diào)節(jié)自己的情緒。

  3、飲食調(diào)攝:過食油膩、脂肪、糖類,會促進動脈血管壁的膽固醇的沉積,加速動脈硬化,故不宜過食。飲食宜清淡,多食易消化的食物,要有足夠的蔬菜和水 果,少食多餐,晚餐量要少,肥胖病人應控制攝食量,以減輕心臟負擔。

想要有效的預防冠心病的發(fā)生的話,平時一定要戒煙少酒不宜喝濃茶、咖啡

  4、想要有效的預防冠心病的發(fā)生的話,平時一定要戒煙少酒不宜喝濃茶、咖啡。

  5、勞逸結合:應避免過重體力勞動或突然用力,不要勞累過度。走路、上樓梯、騎車宜慢,否則會引起心率加快,血壓增高,誘發(fā)心絞痛。飽餐后不宜運動。寒冷 會使血管收縮,減少心肌供血而產(chǎn)生疼痛,應注意保暖。

  6、適當休息:心絞痛時好稍稍躺臥休息一會兒。平時可正常工作,但不宜過度勞累。心肌梗塞診斷明確 后,應絕對臥床休息,平臥位。

  冠心病是怎么引起的

  1、與年齡有關

  冠心病主要的人群是40歲以上的中老年者,49歲以后進展較快,不過近幾年,冠心病的發(fā)病有年輕化的趨勢。

  2、與性別有關

  在美國多種族中,都是男性冠心病死亡率明顯高于女性。在我國,男女比例約為2∶1。但女性絕經(jīng)期后,由于雌激素水平明顯下降冠心病的發(fā)病率有著明顯的上升趨勢,有相關的治療表明,在60以后女性多于男性。

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