苗藥活脈散
將方中的散劑直接倒入木盆中。
往木盆中加入沸水進行沖泡,片刻后,直接將患肢置于盆上,以藥液的熱氣進行熏蒸。
待藥液轉溫,可用干凈的紗布蘸取藥液,對患肢進行搽洗。每日1付。
除了用偏方來治療之外,其實患者更要在日常生活中多多注意:
1、多鍛煉,但不可過度運動,適當?shù)倪\動可以加快腿部血液循環(huán),強化腿部血管。
2、避免長時間的站立、行走,適當?shù)臅r候要進行充分的腿部按摩。
3、飲食要保持低鹽。體內的鹽太多會導致體內吸水,進而導致小腿腫脹,對血管造成壓力。
4、休息的時候,把腿抬至高于心臟高度處,這樣能幫助腿部血液流回心臟。
5、注意保持體重。不要為靜脈增加額外的壓力。
1.在日常生活中要盡量避免長期站或坐,如果是從事長期站立和坐著工作的人好是每隔一段時間就坐下休息或是讓腳做抬高運動,建議長期坐著的人可以準備一個比較小的杯子,強迫自己多喝水,這樣就能通過接水和上廁所來進行“運動”。
2.在日常生活中一定要戒除吸煙喝酒的不良習慣,平時應該避免提超過十公斤的重物。
3.經(jīng)常抬高雙腿,高于心臟水平,并維持膝蓋彎曲,以促進腿部血液循環(huán)。
4.平時要多作雙腿上下擺動或蹬夾練習,多作腿部按摩等。
5.保持正常體重,以免因超重使腿部靜脈負擔增加。尤其是比較胖的人要注意進行適當減肥,保持正常體重。
6.每晚檢查小腿是否有腫脹情況。每天晚上好能保持腿抬高高過心臟的姿勢一會兒,并維持膝蓋彎曲,如此可促進腿部靜脈循環(huán),加速血液的流通。
7.晚上睡覺時,將腿墊高約15厘米。
8.如腿部皮膚比較干燥,應遵醫(yī)囑涂藥。
結語:靜脈曲張是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素,導致的靜脈迂曲、擴張的疾病,靜脈曲張會傷害身體,所以要及時治療,上文詳細的講訴了靜脈曲張的治療方法,治療靜脈曲張的偏方以及靜脈曲張怎么預防,希望大家能夠注意。