皮膚過(guò)敏是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，成為敏感性肌膚后，皮膚會(huì)變得非常脆弱，外界輕微的變化都有可能導(dǎo)致肌膚過(guò)敏，因此在平常的養(yǎng)護(hù)中一定要注意小心呵護(hù)。那么，皮膚過(guò)敏怎么辦呢?下面就具體的來(lái)了解一下吧。
皮膚過(guò)敏怎么辦
1、保持皮膚清潔。春天多風(fēng)沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應(yīng)時(shí)刻保持皮膚清潔，可用溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。
2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因?yàn)槠つw需要適應(yīng)新的氣候，正處于一種抵御、適應(yīng)外界環(huán)境能力較為薄弱的時(shí)候，隨意更改品牌的話，很容易出現(xiàn)過(guò)敏。
3、隨時(shí)注意皮膚的保濕，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，可選用清爽型、親水性護(hù)膚品，原來(lái)冬季使用， 的含油多的護(hù)膚品應(yīng)盡量少用。
4、注意風(fēng)沙對(duì)皮膚的影響，平時(shí)皮膚較敏感的人外出時(shí)尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風(fēng)吹。
5、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強(qiáng)、易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物如海鮮、筍類(lèi)等。
1、切勿過(guò)度撓抓
皮膚過(guò)敏的人很多都會(huì)有瘙癢的癥狀，皮膚瘙癢人總是想要撓抓，但是要注意，在過(guò)敏的時(shí)候好不要撓抓皮膚，這樣雖能一時(shí)痛快，但卻會(huì)造成皮膚病癥的加重。過(guò)敏時(shí)撓抓皮膚往往會(huì)越抓越癢。如是急性濕疹癥的時(shí)候抓撓皮膚則會(huì)導(dǎo)致擴(kuò)散，所以在過(guò)敏的時(shí)候一定要管住自己的手，不要去抓撓。
2、切勿用熱水燙
有不少的人在過(guò)敏瘙癢的時(shí)候會(huì)采取用熱水燙的方式來(lái)緩解不適感覺(jué)，這種方法可以解一時(shí)之癢，但在之后瘙癢的癥狀會(huì)更加重，特別是急性濕疹等皮炎癥狀。因?yàn)槠つw經(jīng)熱水燙之后，毛細(xì)血管的通透性增強(qiáng)，一些過(guò)敏的物質(zhì)則會(huì)大量釋放，使得滲透、糜爛更嚴(yán)重，惡化病情。
3、切勿使用堿性洗滌劑
有些手部皸裂性濕疹的患者喜歡反復(fù)地使用堿性肥皂、洗衣粉、洗滌靈等堿性洗滌劑來(lái)清洗手部，這種方法是不正確的。使用堿性的洗滌劑清洗，會(huì)使得肌膚變得更加的干燥，加重皸裂、瘙癢的癥狀。用肥皂清洗還會(huì)使得皮膚上的油脂減少，導(dǎo)致肌膚干燥，瘙癢則會(huì)更加嚴(yán)重。
4、切勿胡亂吃東西
平時(shí)很多的人有胡亂吃東西的習(xí)慣，有些人往往是因?yàn)橛衼y吃東西的習(xí)慣才會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏頻頻發(fā)生，比如常吃魚(yú)蝦蟹、羊肉牛肉、帶刺激性的食物，吃花椒、辣椒、大蒜、韭菜等等，這些食物非常容易引起濕疹、蕁麻疹等變態(tài)性皮膚病，在有這些病癥的時(shí)候仍進(jìn)食以上食物則會(huì)導(dǎo)致癥狀加重。
5、切勿亂用藥物
在皮膚過(guò)敏的時(shí)候，濫用藥物也是不少患者常有的毛病，這樣的做法也會(huì)導(dǎo)致病癥加重。比如使用外用的皮質(zhì)類(lèi)固醇來(lái)治療手癬，這樣其實(shí)反而會(huì)導(dǎo)致皮疹的范圍擴(kuò)散。對(duì)于有面部脂溢性皮炎的患者若經(jīng)常使用外用激素，容易引發(fā)難以治愈的激素依賴(lài)性皮炎、急性糜爛滲出性濕疹等癥。
