1 飲食調(diào)攝
飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。應(yīng)戒煙多飲茶,因?yàn)槲鼰煏?huì)引起呼吸道分泌物增加,反射性支氣管痙攣,排痰困難,有利于病毒、細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖,使慢性支氣管炎進(jìn)一步惡化。茶葉中含有茶堿,能興奮交感神經(jīng),使支氣管擴(kuò)張而減輕咳喘癥狀。
2 腹式呼吸
腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發(fā)作,預(yù)防肺氣腫、肺源性心臟病的發(fā)生。具體方法:吸氣時(shí)盡量使腹部隆起,呼氣時(shí)盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2-3次,每次10-20分鐘。
3 堅(jiān)持鍛煉
在平時(shí)鍛煉身體是很好的預(yù)防疾病的方法。提高耐寒能力和機(jī)體抵抗力。冬天堅(jiān)持用冷水洗臉、洗手,睡前按摩腳心、手心,都有一定幫助。另外,可根據(jù)自身體質(zhì)選擇醫(yī)療保健操、太極拳等項(xiàng)目,堅(jiān)持鍛煉,能提高機(jī)體抗病能力,活動(dòng)量以無(wú)明顯氣急、心跳加速及過(guò)分疲勞為度。
4 控制感染
在急性期,遵照醫(yī)囑,選擇有效的抗菌藥物治療。常用藥物:復(fù)方磺胺甲噁唑、強(qiáng)力毒素、紅霉素等。治療無(wú)效時(shí),可選用病人未用過(guò)或少用的藥物,如麥迪霉素、螺旋霉素等。在急性感染控制后,及時(shí)停用抗菌藥物,以免長(zhǎng)期應(yīng)用引起副作用。
支氣管炎吃什么好
1、蜜梨汁
取大梨1個(gè),積安堂洋槐花蜂蜜30克。將梨洗凈切薄片,加水2-3杯,以文火煮沸后5分鐘即可,待溫加蜂蜜分兩次喝湯吃梨。有潤(rùn)肺涼心、清熱降火、止咳化痰之功。
2、白蘿卜生姜湯
白蘿卜120克、鮮生姜60克、白糖20克。材料切片,加水1200毫升,以文火煎15分鐘后,倒汁加入白糖。本方有溫肺化痰、潤(rùn)肺生津、解表止咳之功。
3、杏仁蘿卜子粉
杏仁、蘿卜子各30克。將2味以文火炒熟,研成細(xì)末即成。每日3次,每次1-2克。本方具有止咳化痰、下氣定喘的作用。
4、藕梨汁
鮮藕、梨各250克。將藕洗凈去節(jié),梨洗凈去核,分別搗爛,用干凈紗布包實(shí)擠汁,每日喝3次,每次7-10毫升。具有清熱止咳、涼血散瘀、生津潤(rùn)燥之功效。
結(jié)語(yǔ):氣管炎由于病毒、細(xì)菌感染或物理化學(xué)刺激等非感染因素引起的氣管、支氣管黏膜炎性變化,黏液分泌增多,因缺乏負(fù)離子而使氣管黏膜上皮絨毛內(nèi)呼吸酶的活性降低,影響肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能。