7、柑橘
柑橘品種繁多,有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。
8、玉米
玉米含有較多的纖維素,便秘、痔瘡、肛裂患者食之能促進胃腸蠕動,有助于大便通暢和痔瘡、肛裂的治療康復(fù)。應(yīng)當(dāng)注意的是,玉米中缺少一些人體必需的氨基酸,如色氨酸、賴氨酸等,單食玉米易致營養(yǎng)失衡,所以應(yīng)注意與豆類、大米、小麥面等混合食用,以提高其營養(yǎng)價值。
9、菠蘿
菠蘿是水果界營養(yǎng)比較豐富的一種水果了,它含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸等營養(yǎng)物質(zhì)物。這些營養(yǎng)物質(zhì)不僅具有消炎作用,含有效的促進組織修復(fù),加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫,對術(shù)后痔瘡患者的傷口有很好的恢復(fù)作用。
10、芝麻
芝麻含有大量氨基酸,食物纖維和礦物質(zhì),能促進排便。對于痔瘡兼有便秘者,可長期服用,具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防肛脫的作用。
1、大便后堅持坐浴清洗消毒:大便后用溫水坐浴不僅可以緩解疼痛癥狀,還可以清潔肛門,減少細(xì)菌的感染,促進創(chuàng)口的愈合,如果用醫(yī)院配的藥物進行坐浴熏洗的話,效果就更好了。
2、手術(shù)后休息靜養(yǎng)為主:一般在手術(shù)后一周之內(nèi)盡量不要做過多的運動,好躺在床上靜養(yǎng),這樣就可以減少傷口摩擦感染而加長傷口的愈合時間。在手術(shù)三個月之后不要做過于激烈的活動,以免使快要愈合的傷口再次破裂。
3、良好的飲食習(xí)慣:痔瘡手術(shù)后患者不能吃辛辣、油膩等刺激性的食物,好連干燥的食物也不要吃,日常飲食要以清淡有助于排便的食物為主,多吃水果和蔬菜,多喝水等。
4、保持大便的通暢:痔瘡手術(shù)后通常要過了24小時方可排便,因為術(shù)后過早排便的話,很容易感染傷口,引起一些并發(fā)癥,增加患者的痛苦。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘,可以在排便前溫水坐浴使肛門括約肌松弛,就可以緩沖糞便對肛門的刺激,減輕患者的疼痛癥狀。
5、術(shù)后2周內(nèi)禁同房:過去傳統(tǒng)痔瘡手術(shù)后疼痛多劇烈,很少患者會有性生活想法,醫(yī)生也很少告誡?,F(xiàn)在痔瘡微創(chuàng)手術(shù)后大部分患者疼痛不明顯,有部分患者會有這方面生理需要。肛腸手術(shù)創(chuàng)面愈合牢固通常需要2-6周。過早同房,會陰部充血,創(chuàng)面大出血風(fēng)險會增加。尤其年輕及新婚患者需注意。
結(jié)語:通過文章我們了解到,患有內(nèi)痔的時候一定要注意飲食的健康,還要注意肛門周圍的清潔,也不要久坐或久蹲,另外在做完痔瘡手術(shù)后可以適當(dāng)?shù)某孕┫憬?、梨子、芝麻等食物,這些食物具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、預(yù)防肛脫的作用。