支氣管炎是什么 這樣做有效預防支氣管炎(2)

  要預防支氣管炎,我們要在天氣變冷的時候,多加點衣服,平時也要穿得暖和些,不要和別人比,要根據(jù)自己的身體情況酌情穿衣,天暖和的時候就脫掉一些,天冷了就把衣服加上,自己要對自己的身體有所了解,不要因為怕人笑話而少穿衣服。

  4、家庭護理

  關于寶寶如何預防支氣管炎呢?小兒支氣管炎的預防,要注意保溫,多喂食米湯、蛋湯、清淡的蔬菜 、水果汁等,以補充水分,保證營養(yǎng)的供給。

  支氣管炎吃什么水果好

  1、荔枝

  荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì),具有潤肺化痰,有利于增強患者本身的抵抗力和抗病能力。

  2、甘蔗

  甘蔗汁多味甜,具有潤肺益胃,對于那些肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥有明顯的效果。

  3、草莓

草莓營養(yǎng)價值高,含豐富的維生素C,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部

  草莓營養(yǎng)價值高,含豐富的維生素C,有幫助消化的功效,與此同時,草莓還可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓好在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化。

  4、香蕉

  香蕉是淀粉質(zhì)豐富的有益水果。味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動。春季天氣干燥,人也容易上火導致便秘,此時吃一些香蕉有助于排便通暢。民間驗方更有用香蕉燉冰糖,醫(yī)治久咳;用香蕉煮酒,作為食療。

  5、桑椹

  支氣管炎吃吃什么好,桑椹是不錯的選擇。桑葚又叫桑果、桑泡兒,農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用,味甜汁多,是人們常食的水果之一。成熟的桑葚質(zhì)油潤,酸甜適口,以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。谷雨前后,氣溫上升速度加快導致人免疫力下降,而桑葚具有增強免疫功能的作用。

  6、菠蘿

菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效

  菠蘿性平,味甘、微酸、微澀、性微寒,具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效。谷雨后氣溫上升,菠蘿汁有降溫的作用,并能有效預防支氣管炎。

  7、橙子

  能治風熱咳嗽,適合咽喉炎、支氣管炎、胸膜炎以及各種呼吸道傳染病患者。

  結(jié)語:通過以上的介紹,大家對支氣管炎的相關知識是否有了更多的了解了呢?支氣管炎可以吃荔枝、甘蔗、草莓、香蕉、桑椹、菠蘿、橙子等水果,這些水果可以有效的緩解支氣管炎的癥狀。

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