當我們伸出雙手,會看到十根手指上包裹這一層透明的指甲,它們是由一層角蛋白,構成的保護膜,透出指甲下的皮肉呈現出淡紅色的光澤。正常情況下,人的指甲上,根部可能會出現一個白色的月牙,除此之外指甲都應呈現粉色,如果你的指甲里出現了白色的斑點,千萬不要大意,這可能暗示著一些健康信息。
缺鋅
當身體缺少微量元素鋅時,指甲內就會有不規(guī)則的白點出現,這時應該從飲食開始調節(jié),多吃核桃、雞蛋、牛肉、海鮮等含有大量鋅元素的食物。
當身患一些慢性疾病時,指甲往往會出現一些并發(fā)癥狀,其中出現白點是為常見的情況。如慢性支氣管炎、肺氣腫、肝硬化、心臟疾病、腎炎等疾病都會造成這種異常。此時要及時前往醫(yī)院進行檢查,找到病因,針對性的進行治療。
想不到,一個小小的指甲里隱藏著這么多的健康信息,那么,還有哪些其他的異常表現呢?
指甲變灰
當指甲不再呈現出淡紅色的光澤,開始變灰變暗,變厚變脆,甚至開始出現脫落的情況,這是典型的灰指甲的癥狀表現。它是一種由真菌感染引起的傳染性疾病,應該及時進行治療。
除了醫(yī)治之外,平時的預防也一樣關鍵,要確保居住環(huán)境的干爽通風,被褥,衣物常洗常曬,避免產生治病真菌。同時也要注意個人衛(wèi)生,不與他人共用毛巾、臉盆等私人用品,防止被傳染疾病。
指甲中空剝離
當指甲內出現較大的空隙,指甲和肉剝離,呈中空狀態(tài),這是甲剝離癥的典型表現;導致這種病癥的原因可能是遺傳,或者是低蛋白血癥、缺乏維生素、濕疹、皮炎等疾病,當指甲出現這種狀況時一定要及時前往醫(yī)院查明原因,進行針對性治療。
指甲變黃
如果你沒有常年抽煙的習慣,但指甲的色澤開始變得變黃,這可能是因為體內缺乏維生素E導致的,這時候可以多吃植物油和各類新鮮蔬菜進行補充。除了變黃之外,如果指甲伴隨著變脆、剝落的情況,則可能是肝膽疾病、腎上腺功能不全、慢性支氣管炎、淋巴水腫等疾病的并發(fā)癥狀,要及時前往醫(yī)院進行治療。
通過上面的敘述,相信你已經知道指甲的功效遠非保護手指那么簡單,從指甲上,我們還能及時的知道自己的健康狀況,因此,平時我們一定要留心它的變化。
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