1、少花粉、煙霧的吸入，在日間、午后好減少外出。
2、蟑螂是重要的過敏原，要注意殺滅屋內(nèi)的蟑螂。
3、貼身的衣服、被褥用熱水洗滌，以殺滅和減少塵螨。
4、減少貓過敏原和真菌的吸入，盡量不養(yǎng)貓，保持室內(nèi)干燥、通風(fēng)良好，定期曬被褥。
5、注意保暖，不要驟然接觸冷空氣。
6、注射流感疫苗，防止病毒性感染。
7、避免情緒激動(dòng)，保持良好的心態(tài);加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)。
8、必要時(shí)在哮喘發(fā)病季節(jié)之前使用糖皮質(zhì)激素吸入來預(yù)防。
哮喘是一種慢性肺部疾患，這種疾患可持續(xù)很長一段時(shí)間。發(fā)生哮喘病的原因很復(fù)雜，醫(yī)學(xué)界亦未完全了解，其中，哮喘與遺傳有一定的關(guān)系。而過敏性疾病常具有家族性，哮喘患兒有家族性哮喘史是常見的。
經(jīng)?？梢钥吹?，哮喘患兒父母或(外)祖父母等親屬中也有哮喘、過敏性鼻炎或其他過敏性疾病的患者。但父母親是哮喘病人，其子女不一定都患有哮喘，只是比別的孩子更容易患哮喘，或者說得哮喘機(jī)會(huì)會(huì)多一些，醫(yī)學(xué)上叫有遺傳傾向。
遺傳的重要性是從研究哮喘在不同家庭中、有不同的發(fā)病率中得知的。一些研究顯示，如果父母都有哮喘，他們的子女有哮喘的機(jī)會(huì)可高達(dá)60%;若父母中只有一人患有哮喘，子女患哮喘的機(jī)會(huì)則降至20%;如父母都沒有哮喘，子女患哮喘的機(jī)會(huì)只有6%左右。
但在類似研究中所得數(shù)字不全相同，在近親中患哮喘的人越多，下一代亦易患哮喘病。這些研究似乎證明了父母是可以通過遺傳將哮喘傳給下一代，但不能除去環(huán)境因素的影響。
哮喘病人家庭生活環(huán)境可能與無哮喘病人家庭的生活環(huán)境不一樣，如果前者住在室內(nèi)有較多致敏因素或污染的環(huán)境，則環(huán)境因素易誘發(fā)哮喘。
所以，一些研究證實(shí)，遺傳和環(huán)境因素同樣可能是引起哮喘的主要原因。一個(gè)人是否會(huì)患哮喘，與過敏體質(zhì)和環(huán)境中的變應(yīng)原及誘發(fā)因素有關(guān)。特異體質(zhì)的內(nèi)因和刺激因子的外因起決定作用。
總結(jié)：哮喘是一種危險(xiǎn)的疾病，這種疾病如果我omen沒有重視，很容易就會(huì)導(dǎo)致自身的安全遭受損害，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧虼嗽谏钪袑?duì)于哮喘我們一定要重視起來，積極預(yù)防治療，才可以保護(hù)身體的健康。
