咳嗽雖然是個(gè)小病癥,但是卻是讓人們非常痛苦的,而且通??人缘牟〕逃直容^長(zhǎng),另外感冒、病菌感染等因素都會(huì)引起咳嗽。那么,感冒咳嗽吃什么好的快?感冒咳嗽怎么辦?一起來(lái)看看吧。
很多人患了感冒都會(huì)有咳嗽的癥狀,治療咳嗽的話好通過(guò)食物來(lái)調(diào)節(jié),因?yàn)槭鞘澄餂](méi)有副作用。想要止咳的話,飲食上首先要避免吃辛辣刺激的食物,需要清淡。下面跟著小編一起來(lái)了解一下治療感冒咳嗽的食療方法。
1、姜黃牛奶
姜黃是已知的治療病毒性感染,如孩子出現(xiàn)感冒咳嗽癥狀,可以把姜黃粉末加入一杯熱牛奶,每晚給孩子沖服。它不僅可以即時(shí)緩解孩子喉嚨痛和流鼻涕的癥狀,還能夠?yàn)槟愕男『⑻峁┴S富的鈣離子。
2、醋煎雞蛋
醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個(gè),打在碗里攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開(kāi)之后將雞蛋放入煎炒,蛋熟后加適量白糖,涼后即吃。每天早晚各吃1個(gè)。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。
3、黑豆水
黑豆有著神奇的治療咳嗽的效果,凡事因?yàn)楦忻皩?dǎo)致的咳嗽癥狀,只需要將黑豆加適量的水,然后放入電鍋中蒸熟,飲用黑豆的汁液,這樣就能很好的發(fā)揮黑豆止咳的功效。
4、豆腐糖
豆腐500克,紅糖,白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完,連服4次。清熱,生津,潤(rùn)燥,治咳嗽痰喘。
5、姜湯
取兩片新鮮的姜片,放入500毫升的涼水中,大火煮沸后放入一勺紅糖。這是因?yàn)樯兄鴾刂猩⒑墓π?,而紅糖具溫中和胃的效果,這個(gè)食療法適用于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽癥狀。
6、蜂蜜
蜂蜜含有豐富的抗氧化劑,可以幫助對(duì)抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越濃稠,其抗氧化成分越豐富。對(duì)于蜂蜜的止咳作用,專家解釋道,蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌,幫助化痰和潤(rùn)滑呼吸道。研究證實(shí),患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜,比服止咳藥水更能有效止咳,而且他們也睡得更安穩(wěn)。
7、玉米須橘皮
玉米須,橘皮各適量,共加水煎,日服2次。止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽,痰多。
8、白糖拌雞蛋
患有慢性支氣管炎的人,傷風(fēng)感冒后咳嗽易發(fā)作,胸痛氣促,心煩不安。用雞蛋拌白糖經(jīng)蒸煮后服用,效果很好。取鮮蛋一個(gè),磕在小碗內(nèi),不要攪碎蛋黃、蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放鍋中隔水蒸煮,在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈??人灶B固者可多吃幾次。