心血管疾病是現(xiàn)代人特別容易患上的疾病,因?yàn)楝F(xiàn)代的飲食多種多樣,不少人就會發(fā)胖,常常在發(fā)胖之后就容易引起心血管疾病,那么,關(guān)于心血管疾病的癥狀很多人都不了解,下面我們就一起來看看,心血管疾病的癥狀,以及怎么預(yù)防心血管疾病?
心血管疾病的癥狀
1.呼吸困難:特別是勞累后出現(xiàn)或夜間陣發(fā)性發(fā)作,發(fā)生一次后連續(xù)發(fā)生,臥位時(shí)加劇,坐位時(shí)減輕,這是左心衰竭和二尖瓣口血流障礙的主要癥狀。
2.心悸:病人自覺心跳快而強(qiáng),并伴有心前區(qū)不適感,這是由于心臟搏動產(chǎn)生的胸部不適,常由心力衰竭、心律失常、高動力循環(huán)狀態(tài)、心臟神經(jīng)功能癥等引起。
3.胸痛:這是心血管疾病常見的癥狀,由心絞痛、心肌梗死、心包炎或肺梗死等引起,以心絞痛為常見。心絞痛多數(shù)呈短暫發(fā)作性胸骨后疼痛或不適,部分冠心病患者會表現(xiàn)為上腹痛、肩背痛。
4.水腫:分為肺水腫和皮下水腫。心源性肺水腫可能是急性左心衰,此外,有報(bào)道稱高血壓性心臟病、冠心病及風(fēng)濕性心臟瓣膜病所引起的急性肺水腫占心源性肺水腫的絕大部分;皮下水腫可能是右心衰竭、心包填塞、限制性心肌病等。
5.咯血:咯血不一定是像電視劇那般,大口大口的噴血,許多情況是痰中帶血、血痰、粉紅色泡沫樣痰,這很可能是由于支氣管靜脈瘀血、肺淤血、肺梗死或水腫等引起的。
6.紫紺:這是組織缺氧的表現(xiàn),分為周圍性紫紺和中心性紫紺。周圍性紫紺多是心力衰竭或休克,中心性紫紺可能是右至左分流或肺組織有廣泛性病變,中心性發(fā)紺與周圍性發(fā)紺同時(shí)存在多是心力衰竭。
怎么預(yù)防心血管疾病
用冷熱水交替洗手
冷熱水的交替刺激能夠起到調(diào)節(jié)、改善神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,促進(jìn)新陳代謝,幫助代謝廢物排出的作用。尤其是外部不同的溫度,可以讓血管經(jīng)歷擴(kuò)張收縮的交替變化,并帶動全身的一系列變化,就好比血管也在做“健身操”一樣。