秋天到了很多朋友在生活中都會出現(xiàn)咳嗽的情況,一些時候甚至咳嗽的喘不過氣來,可以說讓人十分苦惱,今天就讓我們看一看咳嗽的原因有哪些,怎樣預防秋季咳嗽,咳嗽吃什么好,希望能夠幫助到大家哦。
咳嗽的原因有哪些
大多數(shù)慢性干咳屬于過敏性咳嗽。免疫狀態(tài),精神心理狀態(tài),內(nèi)分泌,環(huán)境因素,食物以及食物添加劑,飲食習慣,社會因素甚至經(jīng)濟條件等均可能是導致咳嗽發(fā)生發(fā)展的重要原因。
環(huán)境因素包括各種變應原、刺激性氣體、病毒感染、居住的地區(qū)、居室的條件、職業(yè)因素、氣候、藥物、運動(過度通氣)、食物以及食物添加劑、飲食習慣、社會因素甚至經(jīng)濟條件等均可能是導致咳嗽發(fā)生發(fā)展的更重要原因。
1、氣虛咳嗽
咳嗽日久不愈,咳聲無力,痰液清稀,面白多汗的多為氣虛所致,可服用四君子合劑,平時要多喝黃芪粥、豬肺薏仁粥等。
2、痰濕咳嗽
咳嗽反復發(fā)作,咳聲重濁,胸悶氣憋,特別是早晨起來咳嗽嚴重,痰多黏膩或稠厚成塊,且伴有食少、腹脹等表現(xiàn)的人,一般為痰濕咳嗽,宜選用橘紅丸等,且要多吃蘿卜、薏仁粥等。
3、風熱咳嗽
咳嗽頻繁劇烈,氣粗或咳聲嘎啞,且咽痛、痰黃黏稠不易咳出,伴有流黃涕、口渴、舌苔薄黃等表現(xiàn)的,為風熱咳嗽。藥物可以考慮銀黃口服液等,食療推薦鮮藕汁和梨汁。
4、陰虛咳嗽
干咳,咳聲短促,或痰中帶血絲,低熱,口干,且午后臉頰發(fā)紅者,多為陰虛咳嗽??煞灭B(yǎng)陰清肺丸等中成藥,飲食上則著重滋陰,可服用百合粳米粥、黃芩生地粥等。
5、百日咳
如果咳聲陣發(fā),發(fā)則連聲一二十次之多,終止時喉間有一聲長鳴,似鳥叫,病癥稱為百日咳。
6、肺腎陰虛咳嗽
若咳聲如狗叫,且喉間有白膜,不易剝?nèi)ィQ為白喉,此病多屬肺腎陰虛,火毒攻喉。
7、風寒咳嗽
咳嗽聲重,且咽喉癢,痰稀薄色白,并伴有鼻塞、流清涕、舌苔薄白的人,一般患的是風寒咳嗽??煽紤]服用通宣理肺丸等治療,飲食上,可喝紫蘇粥、蔥白粥等,但不要吃苦瓜等偏涼的食物。
8、風燥咳嗽
喉癢干咳,咽喉干痛,后鼻干燥,無痰或少痰的人,多為風燥咳嗽。建議服用枇杷膏等,食補可以選擇銀耳粥、百合粳米粥。
9、肺腎兩虛咳嗽
咳嗽低微無力,出現(xiàn)氣短、自汗,痰清稀者,屬于肺氣虛病癥。如果咳而無力,夜間咳更嚴重,出現(xiàn)氣促、腰酸等,常常為肺腎兩虛之病癥。