痛風(fēng)是一種常見的疾病,很多人都有這樣的苦惱,它對人的身體傷害很大,影響人們正常生活,我們都希望能盡快治好。那么,治痛風(fēng)好的方法是什么呢?痛風(fēng)是什么原因引起的?患者不能吃什么呢?下面就跟小編一起來看看吧。
治痛風(fēng)好的方法
經(jīng)常活動關(guān)節(jié)
通風(fēng)的患者沒事的是時候可以多活動一下手指和腳趾,以及膝蓋和肘部,多做一些伸展運動,這樣可以趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)當(dāng)中的沉積。
日常治療
痛風(fēng)的治療在日??捎萌夤?克研成粉狀,伴蜂蜜20可服下,按摩關(guān)節(jié)痛處,一般30分鐘可減輕疼痛。
泡腳
晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,不但對痛風(fēng)的治療有好處,還可減輕疼痛,并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。
吃蔬菜水果
尿酸在堿性的環(huán)境當(dāng)中是比較容易溶解的,因此,在平時要多是蔬菜水果等堿性的食物,可以采取周期性植物飲食。
藥物治療
選擇藥物的方法進行控制,因為藥物的使用可以有效地避免患者的痛風(fēng)現(xiàn)象出現(xiàn),同時也可以有效的避免疼痛現(xiàn)象影響患者的生活,所以患有痛風(fēng)的患者可以選擇藥物的方法進行治療。
鍛煉身體
選擇鍛煉身體的方法進行治療,因為選擇鍛煉方法可以有效的提高患者的身體體質(zhì),這樣就可以有效的消耗患者的身體熱量,從而有效地避免患者肥胖現(xiàn)象出現(xiàn),從而避免痛風(fēng)出現(xiàn)。
遺傳因素
痛風(fēng)是一種具有遺傳性的疾病,它是遺傳代謝性疾病。有痛風(fēng)疾病的家族當(dāng)中,若是不注意調(diào)節(jié)飲食,很容易患痛風(fēng)。這是因為,人的體內(nèi)缺少一種酶,沒有辦法分解蛋白質(zhì),后會堆積在關(guān)節(jié)內(nèi),這樣會導(dǎo)致痛風(fēng)。
與肥胖有關(guān)