患上了肝陽上亢是一種讓人很苦惱的事情,那么肝陽上亢的癥狀有哪些呢?患上肝陽上亢該怎么辦呢,如何治療肝陽上亢?肝陽上亢食療方法有哪些?下面就讓小編為大家介紹一下吧。
肝陽上亢的癥狀
頭搖肢顫。眩暈欲仆,乃至俄然昏仆,走路不穩(wěn),語言蹇澀,口眼歪斜,半身不遂。兼癥肝陽上亢,頭脹頭痛,煩躁易怒,肢麻項強(qiáng)。舌紅,或苔膩,脈弦細(xì)有力。
肝陽上亢食療方法
1.芹菜粥
芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗凈,切段,粳米淘掙。芹菜,粳米放人鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。
2.菊花粥
菊花末 15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸后,取出曬干或陰干,然后磨成細(xì)末,備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi),加清水適量,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟,再加菊花細(xì)末,繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日2次,晚餐食用。
3.綠豆海帶粥
綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其他2味同煮成粥??砷L期當(dāng)晚餐食用。
4.天麻燉雞
母雞1 只(重約1500克),天麻 15克,水發(fā)冬菇50克,雞湯500克,調(diào)料適量。天麻洗凈切片,放入碗中,上籠蒸10分鐘取出。雞去骨切成小塊,用油汆一下,撈出。蔥、姜用油煸出味,加入雞湯和調(diào)料,倒入雞塊,用文火燜 40分鐘,加入天麻片,再燜5分鐘,勾芡,淋上雞油。佐餐或單食均可。
5.菊楂鉤藤決明飲
杭白菊6克,鉤藤6 克,生山楂10克,決明子10克,冰糖適量。鉤滕、決明子、山楂煎汁,約500毫升,沖泡菊花,調(diào)入冰糖,代茶飲。
如何治療肝陽上亢
無論是任何一種疾病。其發(fā)作都有有原因的,相同我們也是能夠防止的。關(guān)于肝陽上亢導(dǎo)致的頭暈癥狀相同有很多的防止措施。
肝陽上亢,病證名。又稱肝陽上逆,肝陽偏旺。本虛標(biāo)實證。多因肝腎陰虛,水不涵木,肝陽亢逆無所制,氣火上擾。癥見眩暈耳鳴,頭目脹痛,面紅目赤,急躁易怒,心悸健忘,失眠多夢,腰膝酸軟,口苦咽干,舌紅,脈細(xì)數(shù)等。治宜平肝潛陽,滋陰降火。
主張可以經(jīng)過食療到達(dá)防治的目的,不妨睡前吃一些含有碳水化合物的食物,如蜂蜜全麥吐司或生果,“這個辦法對多數(shù)人都有效,它有安眠作用,對患者的失眠癥狀有所緩解。
我們患者朋友們還可以通過滋陰潛陽的中醫(yī)方法進(jìn)行防治,方藥包括:地黃,白芍,枸杞,首烏,五味子,女貞子,旱蓮草,決明子,菊花等。
諸如頭暈、眼花、失眠、心煩、口干舌燥、腰膝酸軟等肝腎陰虛、肝陽上亢等癥狀時,可以用枸杞、制首烏、桑寄生、杜仲、阿膠等補(bǔ)腎滋陰平干的藥物。
患者可以通過枸杞豬肝瘦肉湯得到有效的調(diào)理。枸杞補(bǔ)養(yǎng)肝腎、益精明目,豬肝補(bǔ)肝養(yǎng)血,瘦豬肉滋陰養(yǎng)血、潤燥生津,三者合而為湯,養(yǎng)肝之體,清肝之用,共奏養(yǎng)陰退熱、益精明目之功。
注意事項
保持病室清潔安靜。不要有噪音。減少陪護(hù)和探視,確?;颊叱渑娴男⒑退?,保持佳的身心狀態(tài),特別適合于肝陽上亢和氣血虧虛兩種類型。忌濃茶、咖啡及辛辣之品;宜食富含養(yǎng)分以及多種維生素的食物,忌暴飲暴食;忌油膩咸濕食物,戒煙戒喝酒。