在這個談“癌”色變的時代，癌癥和一些生活中的壞習慣，是危害人們身體健康的主要原因，因此如果發(fā)現(xiàn)身體不對勁，就要盡早治療，一般情況下，身體的異樣是可以通過皮膚的變化觀察出來的，只要平時注意自身皮膚的變化，很多疾病都能夠盡早預(yù)防。那么從具體位置皮膚的異樣中我們可以哪些病癥?首先癌癥是人們關(guān)注的，那么如何預(yù)防癌癥，生活中有8種純天然的抗癌食材，希望可以對您有幫助，下面和小編一起看看吧!
從皮膚看身體患病先兆
1、脖子后面變黑
如果你在沒有被曬黑的情況下，發(fā)現(xiàn)脖子后面皮膚變黑，并且開始出現(xiàn)皮疹等等，那你一定得小心了，很有可能是患上了糖尿病。
除了這種可能之外，還有一種征兆，可能是胃癌、肝癌的預(yù)示。因此當脖子后面皮膚變黑時，一定要重視。
2、皮膚出疹子
皮膚出疹子 不過敏的人，皮膚上突然出疹子，可能是因為感冒、關(guān)節(jié)痛、心臟問題等導致。有時會因為服藥不當，而產(chǎn)生藥疹，出現(xiàn)這種情況應(yīng)盡快就醫(yī)。
3、紫色的濕疹
如果發(fā)現(xiàn)腳底下出現(xiàn)紫色的濕疹，有可能是患上了C型肝炎。如果濕疹一直不消褪，應(yīng)立刻到醫(yī)院就診。
4、膚色發(fā)青
如果發(fā)現(xiàn)自己的皮膚呈青銅色，可能是糖尿病的征兆。
5、臉下半部、下巴出現(xiàn)粉刺
女性如果粉刺出現(xiàn)在臉下半部、下巴處，很可能是因為卵巢有異常。
如何預(yù)防癌癥
1、不吸煙，不使用煙堿產(chǎn)品，眾所周知，吸煙會引發(fā)癌癥。如果你已經(jīng)開始試著戒煙，請不要放棄，終你會取得一定的效果；
2、一定要定期體檢，對身體各個部位進行檢查，尤其要定期做癌癥的檢查，包括結(jié)腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌、皮膚癌等等，并且要仔細詢問醫(yī)生身體檢查的時間、年齡要求。今早發(fā)現(xiàn)身體的病癥，可以增加治愈幾率，降低死亡率。
3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲；
4、保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡；
5、積極參加身體鍛煉，你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應(yīng)該經(jīng)?？熳?、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式；
6、依據(jù)身高控制體重在正常范圍內(nèi)，這意味著使體重符合身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)；
