吃喝拉撒是人體維持正?；顒拥募膊」δ?，而身體是否有疾病，也可以通過人體的排泄物反應(yīng)出來。人，每天都需要排尿，我們正常會隨手按下馬桶按鈕，卻忘記了去觀察它。
尿液的顏色、形態(tài)、透明度等，都隱藏著身體健康密碼。
正常的尿液
1.無色的、透明的。說明喝水比較多，排尿頻繁，是一種好的現(xiàn)象。
2.淺黃色、透明的。這也是正常的尿液，因?yàn)槟蛞褐谐?，還包括尿色質(zhì)、尿膽素、尿紅質(zhì)，人體每天從尿液中排出0.5-40mg的尿膽素原，而尿膽素原被氧化后，就是尿液中主要的色素。
3.暗黃色、琥珀蘇，透明，但透明下降。同樣是正常的，說明尿膽素增多，身體缺水，補(bǔ)水就好了。
4.橙色、透明。除了尿膽素導(dǎo)致，還可能是黃色食物吃多了，如胡蘿卜。
5.亮黃色、透明。如果服用了維生素C、維生素B，并且服用量過多，尿液是會呈現(xiàn)亮黃色的。
預(yù)示疾病的尿液
1.橙色、褐色。如果沒有食用橙色或紅色食物，而出現(xiàn)這兩種顏色的尿液，可能是肝膽疾病，未經(jīng)過肝臟結(jié)合的膽紅素進(jìn)入了尿液。
2.醬油尿。醬油色尿液的出現(xiàn)，可能是蠶豆病，運(yùn)動后的橫紋肌溶解綜合征，以及嚴(yán)重的肝膽疾病。
3.發(fā)白，渾濁的尿液。一種可能是泌尿系統(tǒng)感染，另一種可能是尿液中磷酸鹽含量高，出現(xiàn)了結(jié)晶引起，有發(fā)生腎結(jié)石、膀胱結(jié)石的可能。
4.血尿?？梢悦黠@的看出尿液中有血，可能是膀胱炎、前列腺炎出血，也可能是腎病、結(jié)石以及其他出血性疾病。
5.綠色、黃綠色或藍(lán)色尿液，這種情況比較少發(fā)，一般是因?yàn)樗幬镆鸬?，?yán)重的是化療藥引起。
當(dāng)尿液出現(xiàn)以上5種現(xiàn)象時，一定要就診問醫(yī)，避免疾病的繼續(xù)與加重。
關(guān)于尿液，你還得知曉這些
1.喝進(jìn)去水與排出的尿是不對等的
人體的腎每天大約代謝180升的水，但是排出體外的尿液在1-2升，而人體中的水分會通過呼吸、出汗、排尿等途徑排出，所以喝進(jìn)去的水與尿液是不對等的。
2.24小時排尿至少4次
根據(jù)成人排尿的平均值計(jì)算，白天排尿3-6次，夜里為0-1次。
3.尿液是有氣味的
新鮮的尿液是具有特殊的香味，或氨味。當(dāng)放久了，滋生了細(xì)菌，尿素被分解，氨味道變濃，就出現(xiàn)了尿騷味。
當(dāng)然，如果尿液出現(xiàn)蘋果味，可能是糖尿病，刺鼻的尿騷味，可能是膀胱炎或長時間未排尿?qū)е隆?/p>
另外，提醒大家，夏天到了，去游泳館真的要注意了，有國外的大學(xué)教授進(jìn)行測試，游泳池中真的有尿液存在。
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