下巴下面有個(gè)鼓包有點(diǎn)痛這種情況還是比較常見的,大多數(shù)的原因是因?yàn)殚L(zhǎng)了痘痘,那么對(duì)于下巴下面有個(gè)鼓包有點(diǎn)痛的原因都有哪些呢?可能我們并不是很了解。所以下面就跟小編一起來了解下引起痘痘的原因有哪些吧!
下巴下面有個(gè)鼓包有點(diǎn)痛
1、內(nèi)分泌失調(diào)
臉上老是長(zhǎng)痘痘主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的,內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大,皮膚相對(duì)粗糙,從而導(dǎo)致分泌較多的油脂,也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;
小提示
內(nèi)分泌失調(diào)是一定不能大意的,需要及時(shí)的調(diào)整,不然可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)環(huán)境的紊亂,尤其是女性身體的內(nèi)分泌是非常重要的,需要及時(shí)的去醫(yī)院治療。
2、不良的作息習(xí)慣
往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長(zhǎng)的原因,長(zhǎng)期的熬夜,很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào),引起痘痘的生長(zhǎng);小提示:注意保持良好的作息習(xí)慣,早睡早起,才能擁有好的皮膚;
3、不注意個(gè)人的衛(wèi)生
像平常不愛洗手啊,經(jīng)常用手去摸臉之類的,還有不定時(shí)的更換床單、枕套之類的,這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖,從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);小提示:平時(shí)多注意自己個(gè)人的衛(wèi)生,勤洗手,定時(shí)更換床單被套等;
4、飲食的不規(guī)律
比如日常生活中,經(jīng)常的暴飲暴食,經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激,導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);小提示:養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,多吃蔬菜、水果,防止便秘和消化不良。
5、身體免疫力下降
可想而知,當(dāng)身體的免疫力下降,自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降,從而導(dǎo)致皮膚容易感染痤瘡桿菌,導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);小提示:平常要多注意營(yíng)養(yǎng)的搭配,多吃蔬菜、水果已經(jīng)含有豐富蛋白質(zhì)類的食物,提高人體的抵抗力;
6、生活壓力過大
如今快節(jié)奏的生活,導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大,生活、工作的各種壓力,從而導(dǎo)致作息的混亂,時(shí)常處于緊張狀態(tài),導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長(zhǎng)起來。
如果我們的身體感覺壓力太大的話一定要學(xué)會(huì)釋放壓力,這樣才能更好的調(diào)節(jié)身體的健康,長(zhǎng)時(shí)間的壓力很大可能會(huì)造成身體健康受到損害。