這些按摩方法幫你治療面癱
1、按顴髎穴
顴髎穴位于顴骨下緣凹陷處。用雙手分別按在同側(cè)顴髎穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘。
2、準(zhǔn)備式
坐位或仰臥位，一手心與另一手背相重疊。輕輕的放在小腹的位置，雙眼微閉，呼吸調(diào)勻，全身放松，用一兩分鐘平緩心情。
3、按陽(yáng)白穴
陽(yáng)白穴位于前額眉毛中點(diǎn)上1寸處。用雙手食指指腹放在同側(cè)陽(yáng)白穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘。
4、揉按翳風(fēng)穴
翳風(fēng)穴位于兩耳垂后，乳突與下頜骨之間的凹陷處。用雙手食指分別按于同側(cè)翳風(fēng)穴上，適當(dāng)用力揉按0.5～l分鐘。
5、揉牽正穴
牽正穴位于兩耳垂前方0.5～l寸處。用癱肌側(cè)的食指按在同側(cè)的牽正穴上，適當(dāng)用力點(diǎn)揉0.5～l分鐘。
6、揉太陽(yáng)穴
太陽(yáng)穴在眉梢與目外眥連線中點(diǎn)外開(kāi)1寸凹陷處。用雙手食指或中指分別按于同側(cè)太陽(yáng)穴上，適當(dāng)用力按揉0.5～l分鐘。
7、揉人中穴
人中穴位于鼻柱下人中溝中點(diǎn)處。用一手的拇指指尖放在人中穴上，適當(dāng)用力掐揉0.5～l分鐘。
8、按揉地倉(cāng)穴
地倉(cāng)穴位于口角旁開(kāi)0.4寸處。用雙手食指指腹分別按在同側(cè)地倉(cāng)穴上，適當(dāng)用力按揉0.5～l分鐘
9、按風(fēng)池穴
風(fēng)池穴位于頸后枕骨下，兩筋外側(cè)凹陷處。用雙手大拇指指端分別放在同側(cè)風(fēng)池穴上，其余四指分別附于頭兩側(cè)，適當(dāng)用力按揉0.5～1分鐘。
10、按合谷穴
合谷穴位于虎口，第一掌骨與第二掌骨之間。用一手拇指按在另一手的合谷穴上，其余四指置于掌心，用拇指指端或指甲由輕漸重掐壓0.5～l分鐘。
結(jié)語(yǔ)：對(duì)于治療面癱的方法，好的就是多進(jìn)行一些面部穴位按摩。這樣才能幫助我們很好的控制表情。面癱不僅僅是面部表情失調(diào)，它也不利于我們情緒的表達(dá)，從而造成我們的身心都會(huì)受到傷害!
