說到流口水，可能人們想到的就是小朋友，其實(shí)，成年人也是會(huì)流口水的，而且，當(dāng)一個(gè)成年人發(fā)現(xiàn)自己流口水了，那么就要警惕了，有可能是因?yàn)樽约夯加屑膊?，就該積極的接受檢查了。那么流口水的原因是什么？流口水怎么辦呢？
流口水的原因
一、口腔衛(wèi)生不良
口腔是一個(gè)非常適宜細(xì)菌繁殖的地方，不管是溫度還是濕度，都非常適宜，因此人們?cè)撟⒁庾约旱目谇粏栴}。
牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷愇镔|(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時(shí)流口水?？谇粌?nèi)的炎癥也會(huì)促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。
二、前牙畸形
這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。
三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時(shí)也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時(shí)流口水的情況。
四、可能是睡覺姿勢(shì)不當(dāng)
像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。
五、某些疾病
除了口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時(shí)流口水。
六、藥物副作用
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。
防治方法
首先一定要端正自己的睡覺姿勢(shì)，不要趴在桌子上、或者斜靠著椅子睡覺，這樣比較容易流口水，要調(diào)整為正確的睡姿，平躺在床上睡覺，或者微微向右側(cè)臥睡覺。
睡覺之前好不要吃東西，同時(shí)要刷牙或者漱口，配合壓線之類的工具清潔口腔，建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘，一定要保證嘴里沒有甜咸等味道。
如果上下牙齒位置不正也可能會(huì)引起睡覺流口水，好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在，如果有的話盡快做牙齒矯正。
有可能是脾的功能出了些問題，可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物，比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果不錯(cuò)。
