消化不良
飲食無規(guī)律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由于胃動力不足導致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣(打嗝)等癥狀。
腸道感染
可分為細菌感染和病毒感染這兩種。輪狀病毒、Norwalk病毒、腸腺病毒感染時,可發(fā)生小腸非炎癥性腹瀉。人體通過食物或其他途徑感染多種病毒后易引起病毒性腹瀉,如:感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、埃可等病毒后也會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。
各種肝病
肝病患者的肝臟解毒功能下降,腸黏膜在有害化學物質(zhì)的刺激下產(chǎn)生腸毒素,促使肥大細胞增殖,釋放組織胺,對水分的吸收減少,致大量水分排人腸腔引致腹瀉。
飲食治療原則
急性腹瀉飲食治療
1.急性期禁食
急性水瀉期需暫時禁食,使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液,以防失水過多而脫水。
2.清淡流質(zhì)飲食
不需禁食者,發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等,以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應,服牛奶后常加重腹瀉。
3.根據(jù)病情調(diào)整飲食
排便次數(shù)減少,癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食,或低脂少渣、細軟易消化的半流質(zhì)飲食,如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。
4.飲食選擇
腹瀉基本停止后,可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐,以利于消化;如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等,以后逐漸過渡到普食。
5.補充維生素
注意復合維生素B和維生素C補充,如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。
6.飲食禁忌
禁酒,忌肥肉,堅硬及含粗纖維多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的點心及冷飲等。
結(jié)語:腹脹腹瀉真的很難受,并未還會伴有一些讓人尷尬的癥狀,類似于打嗝嘔吐,如果在公共場合,簡直是想找個縫鉆進去,不過上文已經(jīng)給大家介紹了有關(guān)治療方案了哦。