去眼睛紅血絲第六招:克服不良習(xí)慣
很多人整天喜歡愁眉苦臉型,整天的皺眉,瞇眼,使眼部周圍皮膚緊張,從來變得松弛,另外過多的面部表情也會(huì)使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化,眼周肌膚疲勞出現(xiàn)紅血絲。
去眼睛紅血絲第七招:使用滴眼液
眼睛里本來就是有血絲的,因?yàn)檠劬镉醒埽缓脮r(shí),血管充血,血絲就會(huì)比平時(shí)嚴(yán)重。當(dāng)然有的人天生眼睛里的血管會(huì)比別人粗些。 眼睛過度疲勞或感染,血管還會(huì)破裂,造成出血。所以看書或上網(wǎng)時(shí),可用滴眼液適當(dāng)緩解眼部疲勞。
對(duì)于老人出現(xiàn)眼睛的紅血絲癥狀怎么辦?
1.晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明。
2.如果眼睛經(jīng)常有血絲或突然有小范圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發(fā)清陽、散淤止血。
3.若目赤腫痛或目赤障翳,可用一兩新鮮的車前草煮水飲用。此草具有清熱、利水、明目的功效。
4.經(jīng)常按摩眼眶和面部,每次10分鐘,每天數(shù)次,對(duì)眼睛有保健作用。
5.用艾條灸足三里、曲池和合谷這3個(gè)穴位,每星期兩次,可起補(bǔ)益腎氣、清熱利濕、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、明目退翳的作用。
眼睛出現(xiàn)紅血絲該怎么辦
1、減少電腦使用
平時(shí)使用電腦或閱讀時(shí),好每一小時(shí)休息10分鐘,盡量選擇戶外放松,如果條件限制可選擇窗邊遠(yuǎn)眺。保持電腦屏幕的距離不可少于30公分,推薦不時(shí)地放一杯熱水在電腦旁。推薦閱讀:如何去除眼睛紅血絲 眼睛紅血絲眼藥水。
2、眼睛多休息
若眼睛干澀、發(fā)癢,可將眼睛閉起來休息下,再睜開,千萬不要用手去揉眼睛。以免手上有細(xì)菌感染眼睛,引起發(fā)炎。
3、工作或?qū)W習(xí)時(shí)多喝水
特別是在有空調(diào)的辦公室或房間里,應(yīng)特別注意水分的補(bǔ)充,可改善眼睛黏膜干澀狀態(tài),可防止干眼發(fā)生。
4、滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液
戴隱形近視鏡的人常常會(huì)靠這類的眼藥水來保護(hù)眼睛;有些人則為了防止眼睛干澀,也會(huì)在藥房自行購買一些眼藥水來點(diǎn),但要注意的是藥水的選擇,好還是由醫(yī)生診斷所開出的,比較靠譜。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩蛉斯I液,為了保存方便,會(huì)加入防腐劑或殺菌劑,一般人在使用上應(yīng)該是不會(huì)有太大的問題,但若是長(zhǎng)時(shí)間使用或者過敏性的體質(zhì)就要慎重了。
5、冷、熱敷眼睛
發(fā)生眼疲勞時(shí),可以使用冰敷與熱敷交替的方式舒緩眼部,這樣可迅速緩解疲勞,并且對(duì)眼部周圍肌肉有很好的放松作用,熱敷也是一樣,一次不超過5分鐘,可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn),反復(fù)幾次,能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán),對(duì)于因疲勞造成的眼底紅血絲的改善也有很好的效果,此種方法同樣適用于患有白內(nèi)障術(shù)后的人去呢。
結(jié)語:平時(shí)大家在工作或者生活中要注意用眼健康,多給眼睛休息,過度用眼只會(huì)導(dǎo)致眼部疾病的發(fā)生!希望上述介紹的這些眼球有血絲的解決方法能夠幫助大家哦!