冠心病是老年人的多發(fā)疾病，該病的出現(xiàn)容易誘發(fā)其他更嚴(yán)重的心血管疾病，甚至危及生命。醫(yī)生表示，老年冠心病患者需盡早治療，同時(shí)要多加預(yù)防，那么老年人冠心病的治療方法有哪些呢?
老年人預(yù)防冠心病五要點(diǎn)
戒煙
吸煙對(duì)身心健康的損害是很?chē)?yán)重的，還會(huì)影響冠心病等疾病的治療，因而預(yù)防冠心病，必須戒煙。據(jù)有關(guān)資料顯示，戒煙后總的病死率可降低36%左右。
合理飲食
冠心病患者調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是有必要的，尤其是要對(duì)總熱量有嚴(yán)格的控制，基本飲食要求是低脂、低鹽、清淡、少刺激、易消化和富有纖維素，多吃新鮮蔬菜與水果。并要強(qiáng)調(diào)飲食規(guī)律性，一日三餐做到定時(shí)定量?？缮倭慷嗖停⒁馔聿筒豢沙缘锰t，不在睡前加餐，且要嚴(yán)防暴飲暴食和饑飽不定。
控制體重
身體超重、肥胖是會(huì)加大冠心病發(fā)病幾率的，老年人若是處在肥胖狀態(tài)，一定要注意適當(dāng)減肥，嚴(yán)格控制體重。有些老年患者全身看起來(lái)并不怎么胖，但腹部脂肪堆積，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為腹型肥胖。腹型肥胖是代謝綜合征發(fā)生與發(fā)展的高危因素，也是老年冠心病進(jìn)展的重要危險(xiǎn)因素，因此，腹部肥胖的患者也必須嚴(yán)格控制體重。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
老年人進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，是相當(dāng)必要的，增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，還可以對(duì)胸悶、心悸、氣短等癥狀進(jìn)行緩解，適合于老年冠心病的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有散步、游泳、騎自行車(chē)、打太極拳、練氣功和體操等。
控制血壓
很多老年人都容易出現(xiàn)血壓高的現(xiàn)象，是一定要提高警惕的，及時(shí)采取有效的降壓措施包括藥物及非藥物治療措施。藥物治療由醫(yī)生決定，而非藥物治療則主要是依靠患者形成良好生活方式和糾正不良習(xí)慣來(lái)達(dá)到目的，如擁有樂(lè)觀豁達(dá)的精神狀態(tài)，保持低鹽、低脂的清淡飲食，堅(jiān)持適宜體育運(yùn)動(dòng)及戒煙忌酒等。
冠心病原因
1、血脂異常
血脂是人們體內(nèi)脂肪代謝的產(chǎn)物，主要成分是膽固醇和甘油三酯。膽固醇包括“好”膽固醇——高密度脂蛋白膽固醇和“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇。
