腳麻了怎么辦 4大原因引起手腳麻木

  手腳麻木,這是我們許多人都會出現(xiàn)的一種癥狀。那大家知道手腳麻木是怎么回事嗎?知道手腳麻木應該怎么辦嗎?知道手腳麻木的護理方法嗎?如果不知道話,那今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。

  手腳麻木是怎么回事

  為什么會出現(xiàn)手腳會麻木呢?相信許多人對此都是不知道的。因此,下面小編就來為大家介紹一下吧。

  1、糖尿病

  患有糖尿病的人會出現(xiàn)手腳麻木。只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木、酸痛、腫脹,就要及時檢查血糖,老年人尤其要注意。

  2、藥物

  如感冒或拉肚子時,會引起手腳麻木;在含有氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中呆時間長了,也會出現(xiàn)手腳麻木。

  3、神經(jīng)炎

  患上神經(jīng)炎的患者,則會出現(xiàn)手腳麻木以及肌肉萎縮和四肢無力等癥狀。而一般拉肚子或者是感冒超過半個月的話,則是會引起神經(jīng)炎的。

  4、四肢分散

  四肢不是同時出現(xiàn)麻木,而是分散出現(xiàn),這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風、昏迷引起對頭部神經(jīng)刺激、老年人拄拐棍對手神經(jīng)的刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導致的腿麻木等。

  手腳麻木飲食

  1、低熱量飲食

  由膳食所提供的總熱量以維持正常體重為度。

  2、低膽固醇,低動物性脂肪飲食

  過食含膽固醇,動物性脂肪食物,易使血清膽固醇和甘油三脂升高,促進動脈粥樣硬化。盡量食用植物油及黃豆和豆制品。植物油也不宜食用過多,過多的植物油也能使人肥胖,促致動脈粥樣硬化的形成。

  3、低鹽飲食

  手腳麻木的患者則不能攝入過度的鈉,因此鈉攝入過多則會導致水分不經(jīng)過腎臟,從而是壞的循環(huán)血容量增加,導致血壓升高以及心臟負擔加重。

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