脖子右邊疼 脖子疼怎么辦(2)

  脖子疼的原因

  脖子疼痛的原因很多,因此各種脖子痛的原理也各不一樣,常見的有以下幾種原因:

  頸椎病

  由于長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時(shí)間過長(zhǎng)等等使頸椎發(fā)生退行性變,當(dāng)頸椎退變到一定程度后就會(huì)造成頸椎骨質(zhì)增生,以及頸椎間盤突出。骨質(zhì)增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經(jīng)、肌肉、韌帶等就會(huì)產(chǎn)生脖子痛。

  頸部肌肉勞損

  頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎,是由于頸部反復(fù)的急慢性損傷軟組織,出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無(wú)菌炎癥及疼痛,刺激肌肉產(chǎn)生持久的收縮狀態(tài),出現(xiàn)肌緊張,肌肉長(zhǎng)期痙攣造成局部軟組織血管痙攣,肌肉和筋膜供血不足,營(yíng)養(yǎng)障礙,組織無(wú)菌性炎癥加重,如此形成惡性循環(huán),使疼痛更加劇。

頸椎外傷的原因很多,如車禍、跌倒、撞擊等等

  頸部外傷

  頸椎外傷的原因很多,如車禍、跌倒、撞擊等等,損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現(xiàn)脖子痛。

  落枕

  這是頸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位所致,當(dāng)扭傷頸部、或者睡覺姿勢(shì)不正確、或者突然受到風(fēng)寒濕邪等入侵頸部,致使頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)錯(cuò)位而引起脖子痛。這種疼痛多為突然發(fā)作,脖子轉(zhuǎn)動(dòng)即疼痛加重。

  脖子疼怎么辦

  藥物治療

  西藥在本病的治療中可起到輔助的對(duì)癥治療作用,可選擇應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),醫(yī)院用藥可選用:血管擴(kuò)張劑及中草藥等,對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。中藥對(duì)本病的治療可起到對(duì)因治療作用。但要注意口服中藥的副作用,口服中藥對(duì)肝、腎、胃腸損傷極大。

西藥在本病的治療中可起到輔助的對(duì)癥治療作用

  按摩治療

 ?、賹⒆笫只蛴沂种小⑹?、無(wú)名指并攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(diǎn)(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處),由輕到重按揉5分鐘左右??勺笥沂纸惶孢M(jìn)行。

 ?、谟眯◆~際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。

  ③用拇指和食指拿捏左右風(fēng)池穴、肩井穴1-2分鐘。

 ?、芤阅粗富蚴持更c(diǎn)按落枕穴(手背第2、3掌骨間,指掌關(guān)節(jié)后5分處),待有酸張感覺時(shí)再持續(xù)2-3分鐘。

 ?、莺筮M(jìn)行頭頸部前屈、后仰、左右側(cè)偏及旋轉(zhuǎn)等活動(dòng),此動(dòng)作應(yīng)緩慢進(jìn)行,切不可用力過猛。

  結(jié)語(yǔ):很多年輕人以為自己年輕都不在乎,對(duì)于身體發(fā)出的一些疾病信號(hào)總是不以為意。其實(shí)日常生活中,如果你忽視脖子酸痛,那么很有可能會(huì)引起脊椎方面的疾病。到時(shí)候就不是按摩就可以治愈的了!

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