病因:慢性肝炎、重型肝炎、肝硬化、肝癌等疾病都可能出現(xiàn)肝源性水腫。
5、先消瘦、再水腫:可能是營養(yǎng)不良
癥狀:如果水腫前有消瘦、體重減輕等表現(xiàn),且水腫從腳部開始,逐漸蔓延至全身,很可能是營養(yǎng)不良引起的水腫。
病因:長期腹瀉、進食少、消化功能減退或患有慢性病的人,常會缺乏營養(yǎng)。如果身體長期“入不敷出”,可能因血漿蛋白減少、膠體滲透壓降低,引起水腫。
6、肥胖,且水腫與經(jīng)期有關(guān):特發(fā)性水腫
癥狀:這類水腫往往出現(xiàn)在腳部,主要發(fā)生于中年女性,約半數(shù)有輕至中度肥胖?;颊咚[多隨月經(jīng)周期變化,會在月經(jīng)前7~14天出現(xiàn)眼瞼、踝部及手部輕度水腫,經(jīng)期后逐漸消退。這類水腫在站立時間較長、勞累后會出現(xiàn),平臥或休息后,多會逐漸消失。
病因:目前認為可能與神經(jīng)內(nèi)分泌代謝功能紊亂、雌激素分泌異常導致經(jīng)前期緊張綜合征有關(guān);也有人認為源于長時間站立后,水鈉潴留引起浮腫,平臥后改善。這種水腫對身體影響較小,一般無需服藥治療。
需要提醒的是,上面這些水腫和疾病之間的聯(lián)系,還需要醫(yī)生結(jié)合其他檢查診斷。出現(xiàn)水腫,未必就是得了病,不良生活方式等也可能引起水腫。
生活中,這些事招來水腫
1、吃鹽太多
如果吃太多鹽,人會因為覺得咸感到口渴,于是會多喝水。這些水分子很快進入血液,被血液里的鹽吸引。
食鹽中含鈉,身體將多余的鈉排出體外需要一定時間,因此在一段時間內(nèi),身體會因鹽和水暫時增重,人看起來也會有點腫。
高鹽食物會促進組織水腫,經(jīng)期前容易水腫的女性,尤其應注意主動控鹽,吃清淡食物。
2、長時間站立、久坐
老師、護士、交警等需要長時間站立的職業(yè),容易出現(xiàn)靜脈曲張,導致腿部出現(xiàn)晨輕暮重的水腫。經(jīng)常坐辦公室的白領(lǐng)也可能出現(xiàn)類似問題。
建議需要長時間站立的人,穿醫(yī)用彈力襪,并在工作間隙抬高雙腿,讓下肢血液充分回流,舒緩靜脈血管的壓力。在辦公室工作的人,應注意每1~2個小時站起來走動、活動一下。