高血壓怎么辦 哪些方法可以有效緩解高血壓

  現(xiàn)在人的生活條件越來越好了,得高血壓的人也越來越多,而且越來越趨向于年輕化,那么得了高血壓該怎么辦呢?高血壓如何緩解呢?哪些方法可以預(yù)防高血壓呢?下面一起和小編來看看吧!

  高血壓怎么辦

  一、小蘇打洗腳治高血壓

  某君以前血壓經(jīng)常處在高壓160、低壓90的位置,吃各類降壓藥多種,治療效果不大,后經(jīng)一老者介紹一方法:用小蘇打洗腳,把水澆開,放入二三勺蘇打,等水溫能放下腳時(shí)開始洗,每次20-30分鐘,我洗了三次很是見效,至今已有20年了,一直未犯。

  如果有高血壓的話,自己在家里就可以試試這個(gè)方法哦,當(dāng)然是要堅(jiān)持的。

  二、3個(gè)香蕉皮煮水泡腳

  20-30分鐘,水涼再加熱水,連續(xù)三天,血壓降至正常。

水涼再加熱水,連續(xù)三天,血壓降至正常

  三、鬼針草治療高血壓,療效顯著

  具體方法:每日用干鬼針草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日內(nèi)服完,連續(xù)服用八九天見效或血壓恢復(fù)正常,并且能長(zhǎng)期保持血壓穩(wěn)定。鬼針草的獨(dú)特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常,血壓偏低的人可使血壓回升,血壓正常的人沒有變化,它確實(shí)是防治高血壓,腦血栓和冠心病的特效藥物。

  高血壓患者也可以試試這個(gè)方法的哦,希望高血壓患者能夠擺脫疾病的困擾。

  四、山里紅生地治高血壓

  一患者高血壓兩年之久,高壓一百八十四、低壓九十左右,無法工作。后食用了一個(gè)偏方,誰知吃了一副就好了。其方是:精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛,放入白糖,煮熟涼後放冰箱儲(chǔ)藏。每天不計(jì)時(shí)食用,就像吃零食。輕者一副重者三副。

  五、花生加醋治療高血壓

  花生半碗(大碗,帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天,每天早晚各吃10粒.等血壓降下來后可改為幾天服用一次.鞏固療效。主治:清熱活血,用治高血壓,對(duì)保護(hù)血管壁,阻止血栓形成有較好的作用。

花生加醋治療高血壓

  這個(gè)方法很實(shí)惠,不花什么錢,而且簡(jiǎn)單便捷,自己在家里就可以試試的。

  六、降血壓奇圣方--5天降血壓

  配方:取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎。放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時(shí)分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。

  七、花生全草治療高血壓

  花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水.干品一次50克,鮮品一次150克.一次一劑.血壓正后可改為不定期服用.鞏固療效主治:清熱涼血,有降血壓,降膽固醇作用,對(duì)治療高血壓有較理想的功效!

  如何預(yù)防高血壓

  不超過5克鹽

高血壓如何緩解 高血壓怎么辦 
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