酒精過(guò)敏了,身上紅點(diǎn)一片,疼癢難耐。這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該忌食了,首先不能吃的是辣椒,如果再吃的話會(huì)使臉上、身上的紅疹子加重。海鮮也是不能再碰的了,這類的食物是不利于肌膚傷口的愈合。同時(shí)還得注意酒精過(guò)敏這段時(shí)期不要吃豆制品,因?yàn)檫@類食物可能會(huì)導(dǎo)致你留下疤痕。
2.蜂蜜水治療
酒后容易頭痛,蜂蜜中含有促進(jìn)酒精的分解,減輕頭痛的一種成分,所以在酒精過(guò)敏期間可以沖一些蜂蜜水喝,這樣子有助于緩解酒精引起的頭痛。同時(shí)蜂蜜還有利于睡眠,能夠幫助人很好的入睡。
3.過(guò)敏藥物治療
酒精過(guò)敏了好去買一些過(guò)敏的藥來(lái)分解酒精。一般來(lái)說(shuō)藥店就有很多酒精過(guò)敏的藥物賣,也不貴,但具體用那些你就應(yīng)該咨詢一下藥店的工作人員,如果實(shí)在嚴(yán)重的話,那么就應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院檢查治療了。
酒精過(guò)敏的預(yù)防
1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。
2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯,特別具有解酒效果。
3、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
4、如果身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。
5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏表現(xiàn)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少。
6、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃豬肝好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
結(jié)語(yǔ):看了上面的介紹,相信大家對(duì)于酒精過(guò)敏怎么辦及緩解酒精過(guò)敏的方法都有了一定的了解了吧!酒精過(guò)敏要引起我們的重視,不可以忽視它,如果發(fā)生了一定要及時(shí)的治療,希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。