在日常生活中,皮膚瘙癢是很多人都容易出現(xiàn)的一種現(xiàn)象。尤其是現(xiàn)在正處于季節(jié)交替時期,這種身體發(fā)癢的現(xiàn)象會持續(xù)很久。那么如果你的身體因為皮膚過敏而發(fā)癢不止,有哪些止癢方法呢?
節(jié)交替是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié),皮膚過敏引起瘙癢常常讓患者反復抓撓。皮膚過敏的主要表現(xiàn)是會伴有癢、紅腫的現(xiàn)象。那么皮膚過敏怎么止癢呢?
專家介紹說,皮膚過敏患者經(jīng)常反復抓撓,很容易抓破皮膚,而且手上的病菌還會加重過敏的病情,那么下面就來看一下皮膚過敏怎么止癢的方法是什么?
1、多喝水
分可以稀釋黏液,有助于黏液排出體外,并能緩解充血現(xiàn)象,經(jīng)常過敏的人應多喝水,盡量每天攝取杯以上的水。
2、控制過敏原
食物過敏原檢測與皮膚科醫(yī)生診斷,確定有食物過敏者,就要暫時禁止再食用致敏食物。
3、禁食刺激性食物
限制多脂肪、多糖飲食,忌酒類和海鮮類食物,多吃新鮮蔬菜。
4、用冷水冷敷
可以比較快的消除皮膚紅腫瘙癢的過敏癥狀。有些人喜歡用熱水燙的感覺,這樣可以在感覺上比較舒服,瞬間不會再癢。但是治標不治本。而且皮膚過敏癥狀會越來越重。
5、洗澡水不宜過熱
不正確的洗澡方法也是造成皮膚瘙癢的原因之一。由于氣溫下降,美美地洗上一個熱水澡是舒服的事情,但是如果洗澡水的溫度過高,會使皮膚表層的油脂大量流失,破壞其保護功能,因而洗澡水的溫度與體溫差不多就可以,以37-40℃適宜。
同時對于天天洗澡的南方人來說,沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以為皮膚瘙癢是因為洗澡洗得不干凈,就用沐浴露大力搓澡,這樣做反而會使皮膚越加干燥,使瘙癢加劇。
因此專家建議,冬天可以隔一兩天使用沐浴露,其余時間只用溫水洗澡,因為溫水的去污能力也是足夠的。擦干身子后,還要第一時間涂上潤膚霜,使肌膚得到滋潤。另外,特別建議在洗澡前后喝一杯溫開水,這樣可以補充身體在洗澡過程中流失的水分。
造成皮膚瘙癢的原因
皮膚專家告訴大家:機體代謝紊亂和內(nèi)分泌異常是引起全身皮膚瘙癢的重要原因之一。同時所謂的全身性皮膚瘙癢其實就是皮膚瘙癢癥屬于神經(jīng)精神性皮膚疾病,是一種皮膚神經(jīng)官能癥。
臨床上通常我們稱之為:瘙癢癥。生活中能夠促使全身性皮膚瘙癢的原因很多。
1、皮膚代謝的原因
由于皮膚萎縮、汗少,又缺乏皮脂滋潤會時常誘發(fā)瘙癢,也就是我們平時所說的老年皮膚瘙癢癥。其中冬季和春季時誘發(fā)出現(xiàn)的高峰季節(jié)。
2、激素低
激素水平降低,也是引起瘙癢的原因之一。
3、糖尿病患者
糖尿病人由于胰島素絕對或相對減少,而導致糖、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂,發(fā)生多發(fā)性神經(jīng)炎,經(jīng)常伴全身或局限性皮膚瘙癢。
4、局限性瘙癢病
局限性的瘙癢可由痔瘺、蟯蟲、滴蟲和局部多汗等引起。以上就是為您帶來有關于全身皮膚瘙癢的一些簡單內(nèi)容,如果您還想繼續(xù)了解相關話題,可以直接在線與專家交流。
專家提醒:皮膚瘙癢干燥時十分難受,而且有時候隨意抓撓還會加重癢感,所以患者一定要重視起來,發(fā)現(xiàn)病情,及早到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院診治,治療找準病因,對癥治療,并做好日常護理,以免病情加重。