腰椎痛 用什么方法可以解決腰椎痛

  腰椎疼痛是男女都會遇到的疾病,面對這樣一種常見的疾病對于男女來說又有不同的病因。那么究竟女性腰椎疼痛的原因是什么呢?下面我們一起了解下相關(guān)的原因吧,千萬不要把小毛病越拖越嚴重,這個是非常不好的,所以希望大家能夠重視起來。

  腰疼是腰椎間盤突出癥的首發(fā)癥狀表現(xiàn),腰痛一般發(fā)生于坐骨神經(jīng)痛之前,疼痛的范圍較為廣泛,可發(fā)生腰脊或腰骶痛。

  1、腰痛

  腰痛的程度決定與腰椎間盤突出癥的發(fā)病情況,急性發(fā)作者起病突然,癥狀較重,腰脊肌可產(chǎn)生明顯痙攣緊張。

  慢性發(fā)作者起病緩慢,疼痛癥狀較輕,隨著時間的推移癥狀逐漸加重。預(yù)防腰椎病的12個措施。

慢性發(fā)作者起病緩慢

  2、坐骨神經(jīng)痛

  坐骨神經(jīng)痛為腰椎間盤突出癥的代表反應(yīng)癥狀,坐骨神經(jīng)痛的程度決定于神經(jīng)根受壓情況。疼痛反應(yīng)的區(qū)域可根據(jù)突出的部位,腰3~4突出,放射痛經(jīng)大腿前方下行至小腿內(nèi)側(cè)至足內(nèi)前方。

  腰4~5突出放射痛經(jīng)大腿后側(cè)、腘窩及小腿外側(cè)至足面。腰5、骶1突出,放射痛經(jīng)大腿的后側(cè)至腘窩及小腿后側(cè)至足底。做操能保健頸椎 頸腰椎痛盲目治療可致癱瘓

  坐骨神經(jīng)疼痛方式表現(xiàn)于刀割樣灼痛,急性發(fā)作期疼痛可使患者不能安睡。疼痛持續(xù)的時間與壓迫的程度有關(guān)。一般3~4周后癥狀可逐漸緩解,少數(shù)患者可持續(xù)數(shù)月。

  3、間歇性跛行

  間歇性跛行是神經(jīng)根受壓后的代表反應(yīng),行走時表現(xiàn)下肢疼痛無力,下蹲后癥狀減輕。

  這說明行走時神經(jīng)根在壓迫狀態(tài)下受到牽拉,下蹲后由于體位的變化神經(jīng)根呈放松狀態(tài),壓迫中的神經(jīng)運動牽拉得到靜止,疼痛癥狀相應(yīng)減輕。所以腰椎間盤突出癥患者在臥床休息時常保持側(cè)臥下肢屈曲位。

  4、肌肉支配失調(diào)

  突出組織對神經(jīng)根產(chǎn)生嚴重壓迫時,出現(xiàn)肌肉神經(jīng)支配失調(diào)。發(fā)生伸拇肌力、跖屈伸肌力減弱。

突出組織對神經(jīng)根產(chǎn)生嚴重壓迫

  5、下肢皮膚感覺麻木

  下肢皮膚感覺異常,發(fā)生于壓迫較重的椎間盤突出患者,反映了神經(jīng)傳導(dǎo)與觸覺神經(jīng)纖維的功能障礙。

  麻木的區(qū)域決定于神經(jīng)根受壓的段位,一般腰3~4突出,表現(xiàn)于大腿前側(cè)及小腿內(nèi)側(cè)部位,腰4~5突出表現(xiàn)于小腿外側(cè),足及拇趾背側(cè),腰5、骶1突出表現(xiàn)于小腿后側(cè)及足底。

  6、下腰部馬尾神經(jīng)癥狀

  腰5、骶1的中央型椎間盤突出,巨大的突出物可壓迫馬尾神經(jīng),造成馬尾神經(jīng)壓迫性損傷,出現(xiàn)肛門區(qū)脹痛,會陰部麻木,排尿困難,嚴重者大小便失控,男性患者可出現(xiàn)陽痿。

  中老年人大多有腰椎毛病,多且常見的如腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。慢性腰椎病患者,通過適當?shù)难垮憻?,能起到緩解疾病、延遲病程發(fā)展的作用。

  腰部鍛煉的方法很多,下面介紹四種簡單易行的有效方法。

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