九、無花果治痔瘡
無花果2個(gè)，無花果葉1把。將無花果洗凈，火煎服(或空腹生食)，每日2次。同時(shí)于每晚用無花果葉加水煮湯先洗滌，后坐浴，每日一次。
1、溫水坐浴
坐在放滿15~20公分高的溫水浴缸內(nèi)10分鐘，一天四次。這有助于減緩腫脹，能大大紓解疼痛。
2、涂藥物
使用非處方的痔瘡軟膏或栓劑，可以讓疼痛得到暫時(shí)的紓解。軟膏和栓劑都很有效，它們的成分都差不多，只需買一般的就可以，而不用買特別貴或特別有名的，也可以使用不具藥物性質(zhì)的凡士林緩解疼痛。
3、避免擦拭
擦拭肛門時(shí)摩擦皮膚，會(huì)使痔瘡更嚴(yán)重。因此排便后，盡量以溫水清洗，避免用衛(wèi)生紙擦拭。
4、離開馬桶
平常不要花太長的時(shí)間在馬桶如廁，這會(huì)促使痔瘡形成。
5、軟化便便
糞便越硬，就必須越用力，這會(huì)使痔瘡惡化，水是便宜的軟便劑，而且一樣有效。建議每天應(yīng)試著喝至少8杯250cc的水。但是如果喝水也沒有幫助，不妨試試輕效軟便劑，而如果有高血壓的話，要注意所選擇的軟便劑不含鈉。
6、多吃纖維素
常吃高纖維食物可以使糞便保持軟質(zhì)，多吃新鮮青菜和水果，少吃紅肉及油炸燒烤食物。
7、避免劇烈運(yùn)動(dòng)
應(yīng)該避免會(huì)在痔瘡上造成壓力的活動(dòng)，像是舉重或騎腳踏車。游泳是很不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。一旦痔瘡痊愈后，仍然可以恢復(fù)原來的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防痔瘡的發(fā)生，因?yàn)橐?guī)律的運(yùn)動(dòng)對(duì)養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣很有幫助。
結(jié)語：因?yàn)橹摊彽碾y以啟齒，不管男女朋友都是深受其害，小編推薦的這幾大偏方都是日常生活中比較常見的食物就可以治療的，所以趕緊去試試吧!不僅可以用偏方治療，在沒好的時(shí)候還可以配合著護(hù)理方案護(hù)理自己的患處哦!
