現(xiàn)在高科技產(chǎn)品越來(lái)越多,大人孩子怎么也玩不夠,白天玩,晚上玩,直到眼睛里布滿了血絲,其實(shí)除了這些原因,導(dǎo)致眼睛里有血絲還有很多原因。下面我們就一起來(lái)看看眼睛里有紅血絲的原因還有那些,看看眼睛里有紅血絲該怎么辦,怎樣才能消除眼睛里的紅血絲。
在平時(shí),我們的眼球也是布滿血絲的,只是因?yàn)樘貏e的細(xì)小,我們?nèi)庋塾袝r(shí)不容易發(fā)現(xiàn)。然而,如果用眼過度就會(huì)造成眼睛里的毛細(xì)血管充血,一旦充血,血絲就會(huì)比平時(shí)嚴(yán)重的多,便會(huì)出現(xiàn)我們能夠看到的眼睛里的紅血絲。
消除眼里紅血絲方法
一、適度休息
不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、電視、書籍,建議每一個(gè)小時(shí)放松休息一下,以緩解疲勞。
二、避免感染
假如您的眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀,您可閉眼進(jìn)行休息。切莫直接用手反復(fù)揉搓雙眼,這樣會(huì)出現(xiàn)眼感染等情況,引起發(fā)炎。
三、時(shí)常飲水
間歇性的飲水對(duì)于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補(bǔ)水外,可適當(dāng)?shù)牟扇∠鄳?yīng)措施,使您身處的環(huán)境也有一定的濕度。
四、藥物處理
眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的癥狀。但在您使用之時(shí),應(yīng)看清其有效使用時(shí)間,如出現(xiàn)過期等情況,應(yīng)盡早將其處理。
五、正確飲食
含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對(duì)于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。
六、按摩眼眶面部
人體五臟六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過面部和眼睛,每天按摩10分鐘,每天數(shù)次,持之以恒,不僅對(duì)眼睛有保健作用,對(duì)整個(gè)人體的健康也大有好處。
一旦眼睛出現(xiàn)了紅血絲,要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活方式,保證充足的睡眠,睡眠有助于眼睛的充分休息,眼睛的紅血絲會(huì)明顯的減少。經(jīng)過休息后眼睛有紅血絲的狀況沒有得到改善,應(yīng)考慮是眼部炎癥,需要盡快到眼科醫(yī)院檢查治療。
不管是什么眼疾,終都會(huì)影響視覺功能。那么日常生活中哪些是影響視力的東西呢?以下5大視力殺手,一定要避免。
1、電腦
電腦的屏幕是由小的熒光點(diǎn)組成的,這些熒光點(diǎn)是閃爍的,要想看清楚就需要我們眼睛不斷地調(diào)節(jié)。我們自己感覺不到,但卻真實(shí)存在,我們的眼睛要去適應(yīng)它就容易產(chǎn)生疲勞。在打字的時(shí)候,眼睛要不斷在文稿、屏幕、鍵盤之間變換,眼睛的焦點(diǎn)和距離不斷地調(diào)節(jié),也會(huì)使眼睛感到疲勞。
2、手機(jī)
即使是在搖晃的公交車上、擁擠的地鐵上、甚至在電梯里,潮人們都不忘玩弄手中的手機(jī),玩游戲、看電影,加上習(xí)慣緊盯著手機(jī)狂按短信,長(zhǎng)期緊盯著窄小的屏幕,也容易讓人的眼睛感到疲勞。
3、隱形眼鏡
人的角膜直接從空氣中攝取氧氣呼吸,現(xiàn)在,上面蓋了一層“輕紗”,攝取的氧氣便少了。而且,隱形眼鏡畢竟是放置在角膜上的異物,眼睛的每一次眨動(dòng),都會(huì)使隱形眼鏡與眼球表面產(chǎn)生一定的摩擦。所以,長(zhǎng)時(shí)間或連續(xù)佩戴隱形眼鏡,都會(huì)使角膜處于持續(xù)的缺氧狀態(tài),引起角膜上皮水腫、糜爛。如果有細(xì)菌或病毒存在,就可能導(dǎo)致角膜炎,甚至形成角膜潰瘍。