說到腰椎病，相信大家對(duì)此并不陌生。因?yàn)殡S著工作的關(guān)系，越來越多的人會(huì)患上腰椎病了。那患上腰椎病有什么癥狀呢?治療腰椎病又有哪些佳治療方法呢?今天小編就來為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。
腰椎病佳治療方法
腰椎病一般就是指我們生活中常識(shí)的脊椎病。那當(dāng)患上腰椎病的時(shí)候，應(yīng)該怎么治療呢?下面我們就一起來看一下吧。
第一、注意適當(dāng)休息
避免睡眠不足，睡眠不足、工作過度緊張及長時(shí)間持續(xù)保持固定姿勢(shì)等，將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉的過度緊張，強(qiáng)化頸椎病癥狀。
第二、改變用枕習(xí)慣
頸椎的生理曲度(簡(jiǎn)稱頸曲)并非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎會(huì)出現(xiàn)退行性改變、頸椎骨質(zhì)增生、從而使頸曲發(fā)生改變，甚至使頸曲變直或反張彎曲。
再有就是，當(dāng)人們長期處于姿勢(shì)不正確以及生活習(xí)慣不良等，如長時(shí)間低頭工作或者是睡高枕，亦或者是外感風(fēng)寒的時(shí)候，頸椎的生理曲度就會(huì)容易發(fā)生改變。
頸曲的改變或消失，往往意味著椎體穩(wěn)定性變差，椎間隙變窄，椎間孔變小，椎體退變，神經(jīng)受壓以及頸伸肌慢性損傷。
另外，頸曲的消失也會(huì)導(dǎo)致黃韌帶肥厚、頸韌帶損傷、椎體旁有關(guān)肌肉的損傷等，進(jìn)而誘發(fā)頸椎病變。這時(shí)，人很有可能出現(xiàn)頭頸肩背疼痛或感覺麻木無力，甚至出現(xiàn)大小便失禁、癱瘓等一系列頸椎綜合癥。
第三、積極鍛煉
特別是頸肩背部肌肉的鍛煉，正確的鍛煉可以強(qiáng)化肌肉力量，強(qiáng)化正常的頸椎生理曲度、增加頸椎生物力學(xué)結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性，同時(shí)促進(jìn)血液淋巴的循環(huán)，有利頸椎病的恢復(fù)。
第四、可使用熱敷
該方法對(duì)于局部有神經(jīng)肌肉緊張的患者是有一定緩解作用的哦。
以上我們也是知道了治療腰椎病的方法了，那患上腰椎病的時(shí)候又有哪些癥狀呢?
一、腰腿痛
95%以上的腰椎病患者有此癥狀?；颊咦杂X腰部持續(xù)性鈍痛，平臥位減輕，站立則加劇，一般情況下尚可忍受，腰部可適度活動(dòng)或慢步行走，另一種為突發(fā)的腰部痙攣樣劇痛，難以忍受，需臥床位息，嚴(yán)重影響生活和工作。
二、下肢放射痛
80%患者出現(xiàn)此癥，常在腰痛減輕或消失后出現(xiàn)。表現(xiàn)為由腰部至大腿及小腿后側(cè)的放射性刺激或麻木感，直達(dá)足底部。重者可為由腰至足部的電擊樣劇痛，且多伴有麻木感。疼痛輕者可行走，呈跛行狀態(tài);重者需臥床休息，喜歡屈腰、屈髖、屈膝位。
三、下肢麻木、冷感及間歇性跛行
下肢麻木多與疼痛伴發(fā)，少數(shù)患者可表現(xiàn)為單純麻木，有少數(shù)患者自覺下肢發(fā)冷、發(fā)涼。主要是因?yàn)樽倒軆?nèi)的交感神經(jīng)纖維受到刺激所至。間歇性跛行的產(chǎn)生機(jī)理及臨床表現(xiàn)與腰椎管狹窄相似，主要是由于髓核突出的情況下可出現(xiàn)繼發(fā)性腰椎管狹窄癥的病理和生理學(xué)癥狀。
四、馬尾神經(jīng)癥狀
主要見于中央型髓核脫出癥，臨床上較少見。可出現(xiàn)會(huì)陰部麻木、刺痛，大小便功能障礙。女性可出現(xiàn)尿失禁，男性可出現(xiàn)生殖器萎縮。嚴(yán)重者可出現(xiàn)大小便失控及雙下肢不全性癱瘓。
