近視,這是現(xiàn)如今許多人都會(huì)面臨的一個(gè)問(wèn)題。尤其是青少年近視,情況更為嚴(yán)重。那青少年近視是什么原因引起的呢?青少年近視又應(yīng)該如何防治呢?今天小編就來(lái)為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來(lái)看一下吧。
在我們生活中,往往可以看到許多青少年都已經(jīng)近視。那是什么原因?qū)е虑嗌倌杲暤哪?下面我們不妨一起來(lái)看一下。
1、疾病
相當(dāng)數(shù)量的患者曾患過(guò)麻疹、百日咳等傳染病,這些患者大多出現(xiàn)眼球膨大,而眼球處于膨大狀態(tài)時(shí),眼球的屈光度下降,視力減弱。
2、噪音
有關(guān)專家的研究表明,當(dāng)音響強(qiáng)度在90分貝以上時(shí),眼底視網(wǎng)膜中視桿細(xì)胞區(qū)別光亮度的敏感性開始下降,識(shí)別弱光反應(yīng)的時(shí)間延長(zhǎng),超過(guò)45分貝時(shí),40%的人瞳孔散大,達(dá)到115分貝時(shí),眼睛對(duì)光亮度的適應(yīng)性下降20%,同時(shí)伴有色覺(jué)能力削弱。
3、礦物元素不足
醫(yī)學(xué)研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證青少年視力正常的一個(gè)重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力,鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是,加工過(guò)細(xì)的米、面,會(huì)喪失80%的鉻元素,故意吃一些粗糧有益于視力健康。
4、吃甜食太多
甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根,監(jiān)督孩子少吃為妙。
5、被動(dòng)吸煙
專家發(fā)現(xiàn),煙草中含有一種毒性較強(qiáng)的氰化物,它在人體內(nèi)積存到一定程度,可造成中毒性弱視。而青少年的眼球正處于發(fā)育期,對(duì)煙草中的有害物更為敏感。
6、睡眠不足
10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經(jīng)功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調(diào)節(jié)功能紊亂,故保證每晚睡足9—11小時(shí),有保護(hù)視力的作用。