2、重點做好心理護理
尿失禁給患者帶來很大的痛苦和不便，嚴重影響了患者的生活質量。尤其是老年人行動遲緩，活動能力減弱，患病后自尊心易受到傷害，容易出現(xiàn)對別人不信任、固執(zhí)，嚴重者情緒低落、焦慮，產生孤獨感。
對此護理人員首先要耐心、和藹、不厭其煩，用良好的護理語言和行為激起患者對康復的信心。
要教導患者使用便器的方法，調整便利患者活動的環(huán)境，如：便器應放在患者便于取用的地方。幫助穿脫衣褲困難的患者，盡量穿簡單易脫的衣褲。
慎重導尿，必要時使用無菌間歇導尿，盡可能避免留置導尿。每當患者有小小進步時，應給予患者適當?shù)墓膭睢?/p>
老年人尿失禁如何預防
1、良好的心態(tài)
要有樂觀、豁達的心情，以積極平和的心態(tài)，笑對生活和工作中的成功、失敗、壓力和煩惱，學會自己調節(jié)心境和情緒。
2、防止尿道感染
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣，避免尿道口感染。夫妻生活前，夫妻先用溫開水洗凈外陰，愛愛后女方立即排空尿液，清洗外陰。若愛愛后發(fā)生尿痛、尿頻，可服抗尿路感染藥物3～5天，在炎癥初期快速治愈。
3、有規(guī)律的夫妻生活
研究證明，更年期絕經后的婦女繼續(xù)保持有規(guī)律的夫妻生活，能明顯延緩卵巢合成雌激素功能的生理性退變，降低壓力性尿失禁發(fā)生率，同時可防止其它老年性疾病，提高健康水平。
4、加強體育鍛煉
加強體育鍛煉，積極治療各種慢性疾病。肺氣腫、哮喘、支氣管炎、肥胖、腹腔內巨大腫瘤等，都可引起腹壓增高而導致尿失禁，應積極治療該類慢性疾病，改善全身營養(yǎng)狀況。
同時要進行適當?shù)捏w育鍛煉和盆底肌群鍛煉。簡便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寢平臥后，各做45～100次緊縮肛門和上提肛門活動，可以明顯改善尿失禁癥狀。
5、合理飲食
飲食要清淡，多食含纖維素豐富的食物，防止因便秘而引起的腹壓增高。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于老人尿失禁的一些原因以及老人尿失禁應該怎么治療的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了如何預防老人尿失禁了。因此，如果不想患上尿失禁的話，則一定要進行預防才行哦。
