胃燒心是一種讓人非常痛苦的疾病，那么我們在生活中要如何預(yù)防呢?今天給大家?guī)?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/1397785-1.html' target='_blank'>胃燒心有哪些癥狀和胃燒心是怎么回事，以及一些關(guān)于治療胃燒心的偏方，讓我們一起來了解吧。
我們在吃飯的時(shí)候要按時(shí)就餐，不要站在或者蹲在吃，這樣對我們的身體是非常不好的，同時(shí)也不要吃辣的食物。
多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等?？梢栽囋?ldquo;固脾三聯(lián)療法”，固脾三聯(lián)療法和傳統(tǒng)胃腸疾病用藥的大區(qū)別就在于利用藏藥治療胃腸疾病。因?yàn)椴厮幩幜琶停芸焖偬岣咂⑴K功能，修復(fù)受損粘膜，這是傳統(tǒng)中藥做不到的。
什么是胃燒心
(1)胃燒心也就是指我們的心窩的地方有比較強(qiáng)烈的灼燒感，又或者是火辣的感覺，我們胃中的酸水往上涌，吃東西比較困難，這些都是比較典型的胃酸反流的癥狀。
(2)有人以為燒心是心臟病的癥狀，其實(shí)，燒心是常見的消化道癥狀。
(3)很多疾病都有燒心的癥狀，如潰瘍病、膽病，以及手術(shù)、藥物的作用;當(dāng)胃的推進(jìn)方向反了——向后方倒推，而食管卻經(jīng)不住酸的侵蝕，通過神經(jīng)反射就會(huì)出現(xiàn)燒心、癥狀。
(4)燒心輕的會(huì)影響生活質(zhì)量，嚴(yán)重的話會(huì)引起食管炎、食管潰瘍甚至出血，這些都是發(fā)生食管癌的危險(xiǎn)因素。
(5)燒心在通常情況下就是指在我們吃完飯之后，或者是躺下的情況下，就會(huì)有我們的胃中的食物反流到我們口中的情況，又或者是表現(xiàn)出口中唾液過多。
自療
(1)一定要做到戒煙，注意控制體重，不要吃得過飽，特別是高脂飲食不可吃得過多。飲酒要適量，不吃易引起消化不良的特定食物。
(2)因?yàn)橄涣家鸬臒?，可使用抗酸藥，吃完飯過后要注意休鼠，因?yàn)轱埡筮\(yùn)動(dòng)會(huì)減少胃的供血，導(dǎo)致消化不良。
(3)如果你經(jīng)常嚼口香糖，可暫時(shí)停止以觀察其是否與你的癥狀有獎(jiǎng)。嚼口香糖時(shí)會(huì)因?yàn)檠嗜舜罅繗怏w而導(dǎo)致消化不良。
(4)晨起空腹吃一把生的花生米，對于時(shí)常出現(xiàn)燒心有很好的抑制作用，您可以試試。
(5)睡覺時(shí)保持良好的睡姿，如果感覺平躺會(huì)引起燒心的話，盡量選擇側(cè)臥，也可以選擇讓床傾斜，這樣可以大大減少夜間食物返流。
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用料
紅皮雞蛋1個(gè)、白酒(60度)適量、痢特靈24片。
