2、雪梨羅漢果
雪梨羅漢果也可以治咽喉發(fā)炎，取雪梨1個(gè)，羅漢果半個(gè)。把雪梨和羅漢果分別洗凈之后，雪梨連皮帶將核一起切碎和羅漢果一起放入砂鍋，加水共煎，煮大約半個(gè)小時(shí)作用，把渣去掉，飲用湯品就可以了。
3、梨子粳米粥
梨子糯米粥對(duì)治療咽喉發(fā)炎，咽癢咳嗽和有異物感都有很好的療效。取梨3個(gè)，粳米100克，冰糖60克。將梨洗凈后去皮、核，切成塊，粳米淘洗凈，兩味同冰糖一起下鍋，加適量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，連服3日可見(jiàn)效。
4、蜂蜜茶
取茶葉、積安堂洋槐花蜂蜜20g。將茶葉用小紗布袋裝好，置于杯中，用沸水泡茶，涼后加蜂蜜攪勻，每隔半小時(shí)，用此溶液漱口并咽下，見(jiàn)效后連用3日。
咽喉發(fā)炎防治方法
1、藥物
可以根據(jù)醫(yī)囑來(lái)使用西藥消炎藥，也可以使用金銀花和胖大海等中藥制劑進(jìn)行治療。
2、飲食
咽喉發(fā)炎時(shí)吃一些清淡一點(diǎn)的食物，遠(yuǎn)離辛辣，刺激性食物。
平時(shí)適量喝水，增加身體中水分的攝取，多喝茶水。
不要過(guò)度飲酒，不要抽煙，不要經(jīng)常性的食用辛辣刺激性食物。
日常飲食應(yīng)多吃清淡的、新鮮的，鮮嫩多汁的食物為，如橘子，菠蘿，甘蔗，橄欖，梨，蘋(píng)果等。
3、住宅
需要空氣新鮮的環(huán)境中生活和工作。慢性咽炎患者應(yīng)保持濕潤(rùn)室內(nèi)空氣清新。不要在室內(nèi)吸煙，不刺激氣味的物品放在室內(nèi)。健康家庭取暖爐，在爐子上放置一盆水，以改善干燥環(huán)境。房間適合的福祉，以防止感冒。
由于感冒了，病毒，細(xì)菌，容易被攻擊的喉嚨，導(dǎo)致急性咽炎。易反復(fù)發(fā)作的急性咽炎慢性咽炎。
4、工作
注意勞逸結(jié)合。“素問(wèn)·上古天真論”曰：“不要讓任何妄作勞，它可以形成與神俱，做他的晚年。”過(guò)度勞累會(huì)受到傷害的人會(huì)生病的。
正常環(huán)說(shuō)，由于氣體液體和氣體所造成的損失更大的傷害。使用不當(dāng)?shù)穆曇?，用聲過(guò)度，長(zhǎng)期持續(xù)治療的講座和音樂(lè)會(huì)的負(fù)面咽炎。
5、運(yùn)動(dòng)
可以通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，減少患感冒的機(jī)會(huì)，防止咽炎的發(fā)生。可選游泳，太極拳，慢跑等運(yùn)動(dòng)。
6、保健
注意口腔，鼻咽部健康，堅(jiān)持，刷牙早晚飯后服用。預(yù)防和治療鄰近器官的炎癥。
由于過(guò)敏性鼻炎，鼻竇炎等鼻阻塞，可能會(huì)導(dǎo)致不合理，導(dǎo)致患者長(zhǎng)期張口呼吸，病毒，細(xì)菌容易直襲咽喉，鼻反流刺激咽喉。
7、心態(tài)
注重勞逸結(jié)合，保持自己的身體平衡性，避免出現(xiàn)病毒細(xì)菌感染情況。治療咽喉發(fā)炎的時(shí)候心態(tài)也很重要，保持良好的心態(tài)會(huì)更好的治療咽喉發(fā)炎。
其他注意事項(xiàng)
1、有咽喉疼時(shí)應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合，防止受冷受凍的現(xiàn)象，如果在急性期應(yīng)該要臥床休息。
2、如果有經(jīng)常接觸粉塵或者化學(xué)氣體的患者，應(yīng)該要戴口罩、面罩等防護(hù)措施。
3、咽喉疼的患者應(yīng)該在平時(shí)要多喝淡鹽開(kāi)水，吃容易消化的食物，保持大便通暢。還應(yīng)該要避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙、帶有腥味的刺激食物。平時(shí)可使用有清熱解毒的中草藥來(lái)治療如野菊花等。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于咽喉發(fā)炎應(yīng)該怎么辦的一些方法以及咽喉發(fā)炎的一些治療偏方。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道如何預(yù)防咽喉發(fā)炎了。因此，想要避免咽喉發(fā)炎的病發(fā)，則一定要預(yù)防才行哦。
