所謂假性近視就是實(shí)質(zhì)上未曾近視，但臨床表現(xiàn)上卻與近視一樣，生活中有很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)假性近視這種疾病，而這種疾病多發(fā)于青少年，如果稍不留神就會(huì)造成真性近視。那么假性近視怎么恢復(fù)，假性近視怎樣預(yù)防呢，我們一起來(lái)了解一下吧
實(shí)質(zhì)上假性近視是一種調(diào)節(jié)功能痙攣的一種功能狀態(tài)。眼睛看近的時(shí)候，必須要調(diào)節(jié)，才能看得清楚。看得愈近，需要的調(diào)節(jié)也愈大。
青少年在看近處物體時(shí)，由于使用調(diào)節(jié)的程度過(guò)強(qiáng)和持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，在進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的讀寫(xiě)后轉(zhuǎn)為看遠(yuǎn)時(shí)，不能很快把調(diào)節(jié)放松，即調(diào)節(jié)反應(yīng)時(shí)間較正常者延長(zhǎng)，出現(xiàn)遠(yuǎn)視力下降。
假性近視眼怎么恢復(fù)
一、注意保護(hù)視力
欲保護(hù)好視力，除了按時(shí)休息、注意補(bǔ)充含維生素A類(lèi)豐富的食物之外，好注意遠(yuǎn)眺，常常做眼睛保健操，保證充足的睡眠時(shí)間。
二、注意勞逸結(jié)合
一般來(lái)說(shuō)，電腦操作人員在連續(xù)工作1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。假性近視怎么辦?而且好到操作室之外活動(dòng)活動(dòng)手腳與軀干，散散步，做做廣播操，進(jìn)行積極的休息，或者在室內(nèi)做眼睛保健操和活動(dòng)頭部(很多人抱怨頸椎疼，活動(dòng)頭部會(huì)有幫忙)。
三、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
電腦操作時(shí)，由于電腦鍵盤(pán)接觸者較多，工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病。
四、正確的姿勢(shì)
操作時(shí)坐資應(yīng)正確舒適。應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米，好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。在操作過(guò)程中，應(yīng)常常眨眨眼睛或閉目休息一會(huì)兒，以調(diào)節(jié)和改善視力，預(yù)防視力減退。
假性近視的癥狀
1、遠(yuǎn)視力低于近視力，遠(yuǎn)視力小于1.0，近視力等于1.0。
2、視力不穩(wěn)定，休息一段時(shí)間可能轉(zhuǎn)好，再看近時(shí)又可變壞。
3、療效不確切，假性近視對(duì)目前所有的各種療法都表現(xiàn)為治療時(shí)有效，停止治療、恢復(fù)近距離作用時(shí)又可復(fù)發(fā)。
4、多見(jiàn)于青少年，由于青少年調(diào)節(jié)力豐富，故假性近視較為多發(fā)，但少數(shù)從事近作業(yè)的壯年人也可發(fā)生。
診斷鑒別
1、假性近視
捐遠(yuǎn)視力低于1.0，用負(fù)球鏡片司以矯正至1.0者。但在使用睫狀肌麻痹藥(阿托品、后馬托晶)或作霧視后，近視消失，呈正視或遠(yuǎn)視。這類(lèi)近視主要是由調(diào)節(jié)緊張?jiān)斐傻?，因此調(diào)節(jié)松弛后近視也就消失。通常見(jiàn)于年齡較小，發(fā)病時(shí)間較短，屈光度較低者。
2、真性近視
指其近視狀態(tài)在使用睫狀肌麻痹藥戍霧視后，近視屈光度仍不變。這類(lèi)近視主要是由于器質(zhì)性因素，眼軸延長(zhǎng)造成的，與調(diào)節(jié)已無(wú)明顯關(guān)系。通常見(jiàn)于年齡較大，發(fā)病時(shí)間較長(zhǎng)，屈光度較高者。
