在我們身體的骨骼中,會有比較多的軟組織,他們起到保護(hù)我們關(guān)節(jié)的作用,那么大家知道軟組織損傷如何治療嗎,軟組織損傷癥狀是什么呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。
軟組織或骨骼肌軟組織損傷,由直接或間接的暴力或慢性緊張引起的一類創(chuàng)傷綜合征。組織的微循環(huán)和無菌性炎癥的干擾,引起局部腫脹和疼痛的影響。
軟組織損傷包括刀槍、摔傷、毆打、挫傷、穿刺傷、擦傷、運(yùn)動(dòng)損傷等,傷處多有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等,廣義上也包括一些內(nèi)臟損傷。
臨床表現(xiàn)
以腫脹、疼痛為主要表現(xiàn)。急性期,局部滲血、水腫,疼痛劇烈。晚期可能出現(xiàn)肌肉、肌腱的粘連、缺血性攣縮,關(guān)節(jié)周圍炎,甚至引起關(guān)節(jié)僵直。
1.扭傷指間接暴力扭曲,把肢體關(guān)節(jié)周圍的筋膜、肌肉、韌帶,造成損傷或撕裂。的組織周圍的關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)。
2.挫傷指直接暴力打擊或沖撞肢體局部,引起該處皮下組織、肌肉、肌腱等損傷。以直接受損部位為主。頸、肩、肘、腕、指間、腕、膝、跺、腰等部位都可引起扭挫傷。其中腰部扭挫傷常見,多見于青壯年。
閉合性軟組織損傷·傷后鍛煉與治療原則
(1)合理安排傷后訓(xùn)練,保持運(yùn)動(dòng)員已獲得的良好訓(xùn)練狀態(tài),防止因傷后突然停訓(xùn)而引起“停訓(xùn)綜合癥”;
(2)練習(xí)時(shí)合理使用保護(hù)帶,以防止發(fā)生勞損、再傷或肌腱韌帶的松弛;
(3)加強(qiáng)局部治療,改善新陳代謝,消除水腫,防止深部瘢痕粘連和收縮。預(yù)防應(yīng)遵循體育鍛煉的原則,科學(xué)安排運(yùn)動(dòng),提高體育鍛煉的質(zhì)量,加強(qiáng)醫(yī)療監(jiān)督和安全教育。在教學(xué)中,我們應(yīng)該提高學(xué)生的自我保護(hù)能力和自我保護(hù)能力。
閉合性軟組織損傷·物理治療
1、初期熱、冷敷法
損傷在24h內(nèi),用濕毛巾包裹冰塊在傷處冷敷。超過24h的患者,用濕熱毛巾熱敷,二者每次敷30min,每日3~4次。