在我們生活中,我們常常會遇到膽固醇偏高的情況,我們?nèi)粘V惺秤玫碾u蛋蛋黃中就有比較多的膽固醇,那么大家知道總膽固醇偏高的原因是什么嗎,總膽固醇偏高怎么辦呢,下面就讓我們一起來了解一下吧。
總膽固醇是指所有脂蛋白中含有的膽固醇的總和,成人正常值范圍為2.86至5.98毫摩爾/升(110至230毫克/升),如果檢查肝功能的患者在這一范圍內(nèi)發(fā)現(xiàn)膽固醇,然后總膽固醇升高。總膽固醇含量高,生理原因和2種病理原因。
生理原因
飲食不科學(xué)會引起總膽固醇偏高,如果大量的進食像動物內(nèi)臟等含高總膽固醇的食物,會引起體內(nèi)的膽固醇過多,終造成總膽固醇偏高,所以這是總膽固醇偏高的原因,且與我們的日常飲食有關(guān),要引起注意。
病理原因
1、阻塞性黃疸
這時由于膽汁排出受阻,血中出現(xiàn)脂蛋白-X和肝內(nèi)膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。
2、肝細胞受損
膽固醇在血液中的酯化反應(yīng),在肝硬化患者的血液中,嚴重的肝炎和其他嚴重的損害,血液中的膽固醇也降低。在本次肝病患者中,建議使用德國抗乙肝高氧負治療,治療總膽固醇升高有很好的療效,一般情況下,患者接受1到2療程的治療將能夠返回到原來的水平和安全,無毒副作用。
注意事項
總膽固醇偏高的患者日常飲食應(yīng)注意,應(yīng)該禁吃肥肉、豬皮、蹄膀、香腸,及各種有油的牛羊豬肉等,海鮮方面則應(yīng)避免蝦、蟹、蚌、牡蠣等,在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同時如果是病理原因造成的總膽固醇偏高,應(yīng)該及時檢查治療,防止病情惡化給患者帶來的危害。
發(fā)病原因
1、阻塞性黃疸,這時由于膽汁排出受阻,血中出現(xiàn)脂蛋白-X和肝內(nèi)膽固醇合成亢進所致,以游離型膽固醇的增加為主。引起總膽固醇偏高,所以阻塞性黃疸是造成總膽固醇偏高的原因之一。
2、肝細胞受損,膽固醇的酯化發(fā)生障礙,血中膽固醇減少,在肝硬化、重癥肝炎等嚴重損害時,血中總膽固醇也升高。
3、飲食不當(dāng),高膽固醇的食物,如心臟、肝臟和其他動物內(nèi)臟。膽固醇過多攝入體內(nèi),引起總膽固醇高,這是導(dǎo)致高總膽固醇的原因之一。
降低總膽固醇的食物
1.眾所皆知的燕麥片,研究報告指出,每天吃約3/4杯燕麥片有助降低總膽固醇達4-8%,原因是燕麥片含水溶性纖維。除麥片外,蘋果、橘類水果、干豆類如腰豆、黃豆、眉豆等也含豐富水溶性纖維。
2.黃豆中的異黃堿素也有助降低膽固醇,因此應(yīng)多吃豆?jié){、豆腐、黃豆。
3.魚類(特別是三文魚及吞拿魚)含奧米加三脂肪酸,早被證實有助降低膽固醇,建議每星期吃兩至三次魚類代替肉類。