少白頭是我們生活中比較常見的一種疾病，那么我們要如何預防和如何治療了，今天讓小編給大家?guī)?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/1010551-1.html' target='_blank'>治療白發(fā)的偏方，讓你非常輕松的白發(fā)轉(zhuǎn)黑發(fā)，讓我們一起來看一看吧。
對于不同的人群來說，白頭發(fā)是一種比較蒼老的表現(xiàn)，我們要如何把白發(fā)變黑發(fā)了，讓我們一起來看一看這些偏方吧。
治療白發(fā)的偏方
芝麻粥對治療白頭發(fā)有著非常好的療效。
準備黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。
這種做法是非常獨特的，可以補肝明目，使我們的五臟可以得到休養(yǎng)，從而使我們的身體變好，。
按摩太溪穴，讓頭發(fā)烏黑亮麗
按摩穴位也是一種非常好的治療白頭發(fā)的方法。
腳踝的太溪穴(屬腎經(jīng))是重要穴位，能支配頭發(fā)的營養(yǎng)成分，用手指輕按此穴，可促進女性激素的分泌，使頭發(fā)亮麗而富有彈性。
足部踩踏法，治療早白和脫發(fā)
這種方法是非常不錯的，是非常方便的，我們可以在生活之余做一做這種，既可以放松心情，還可以治療我們的白發(fā)。
赤足直接踩踏高低不平的路面或物體，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高爾夫球)前后來回滾動，以刺激足底。
長期堅持對預防白發(fā)，掉發(fā)都有非常不錯的效果。
枸杞子治療白發(fā)有療效
每次將9～15克枸杞子煎湯內(nèi)服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。
經(jīng)常食用，對肝腎虧損所致頭目昏花、頭發(fā)早白療效不錯。
小黑豆去白發(fā)有大作用
將黑豆淘洗干凈并經(jīng)過反復蒸、曬后，貯于瓷瓶內(nèi)，每日食 2次，每次食6克，嚼后淡鹽水送下。
同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用有療效。
少年白發(fā)的原因
精神因素
精神緊張、憂愁傷感、焦慮不安、恐慌驚嚇等都是造成少白頭的原因?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，不良的精神因素，會造成供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生痙攣，使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙，影響黑色素顆粒的形成和運送。
營養(yǎng)失調(diào)
